那是一个炎热的夏季，我的闺蜜突然向我抱怨她的嗓子干燥得难受，喝水也不管用。她尝试了各种润喉的方法，但效果都不明显。正当我们为此苦恼时，她的奶奶给她推荐了一个据说非常有效的茶饮。
这个茶饮的材料非常简单，只需要准备一些蜂蜜和温水。🍵我闺蜜按照奶奶的指示，每天早晚喝一杯蜂蜜温水，并且注意保持室内空气湿润。令她惊喜的是，几天后，她的嗓子干燥问题竟然明显缓解了！
我闺蜜告诉我，她后来查阅了一些资料，发现蜂蜜具有润喉、抗菌的作用，🌼而温水则能够缓解喉咙的不适。同时，保持室内空气湿润也是缓解嗓子干燥的有效方法。
🌸 你有没有试过嗓子干燥，仿佛有团火在烧？今天我要分享几个润喉茶饮。
盐蒸橙子，切掉橙子的顶部，撒上一小勺食盐。用叉子戳戳戳，让食盐和橙子肉完美融合。锅中加水烧开，放入橙子蒸20分钟。趁热吃掉果肉，喝掉果汁。
冰糖雪梨，🍬 雪梨洗净，切掉顶部，挖出梨肉，加入冰糖和清水。你还可以加点枸杞，营养更丰富！ 蒸10分钟，梨水就能滋润你的嗓子，缓解吞咽困难。冰糖雪梨，甜而不腻，是冬日里的温暖小甜品！
胖大海茶，🍵 准备食材：胖大海、罗汉果、橘红、甘草、金银花、菊花、薄荷。用开水闷泡8分钟，一杯清新爽口的胖大海茶就诞生了！
愿每一个嗓子干燥的朋友都能找到适合自己的舒缓方法，拥有健康舒适的生活！
-
-
一直喝水嗓子还是干怎么回事
黄志勇 主治医师
-
-
嗓子干痒用什么泡水喝
裴根旺 主治医师
-
-
嗓子干痒吃什么药管用
杨海弟 主任医师
-
-
嗓子干疼有黄痰怎么回事
黄志勇 主治医师
-
-
嗓子干疼咳嗽没有其他的症状...
乔贵宾 主任医师
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长：变应性鼻炎、儿童...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：尤其对头颈疾病及...
-
-
梧州市中医医院 耳鼻喉科门诊
擅长：擅长运用中西结合...
-
-
梧州市中医医院 耳鼻喉科门诊
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：在鼻、口腔颌面外...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：熟练掌握各类手术...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：擅长鼻专科、头颈...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：面瘫、中风偏瘫、...
-
-
不可思议，嗑瓜子也能嗑出癌症？
今天有一位患者慌慌忙忙的来到门诊，说以后再也不嗑瓜子了，我询问他原因，他说连吃了半年的瓜子，诊断出来得了癌症。虽然嗑瓜子是一件快乐的事情，但是长时间嗑瓜子可能会引起癌症是真的吗??？下面我作为一名医生... 详细»
-
-
不可思议，发烧竟然是癌症信号，3点可区分
有人可能会认为，发烧也可能是癌症导致的后果，但事实上，发烧不一定就是癌症引起的，癌症患者不一定会发烧。虽然有些癌症患者的确会有发热的症状，临床上将这种的发热称之为“肿瘤热”。但是，肿瘤热通常是指癌症患... 详细»
-
-
每日一方--真武汤
昨天下午在上班时，来了一位患者，说最近感觉自己头晕目眩、在站着时身体不稳，四肢沉重，疼痛、浮肿，听别人说喝真武汤有用，但不知道真武汤的配方是什么，特别过来咨询，对于真武汤的配方是什么这些问题，作为医生... 详细»
-
-
保护耳朵！让冻耳朵和寒冬说再见
冬天温度较低，如果不保护好耳朵，便容易使耳朵冻伤。记得前段时间有一位家长带着他的孩子找到我，说孩子在户外踢足球一个多小时，耳朵便出现了红肿、瘙痒的情况，经过检查发现是冻耳朵了，那么应该如何快速恢复呢?... 详细»
-
-
宝宝缺钙竟然会引起颤抖？你没看错，的确是不可思议
众所周知，钙是人体中重要的微量元素，大部分存在牙齿以及骨骼中。钙质对人体牙齿以及骨骼发育有积极作用，儿童一旦身体缺钙，容易导致生长发育迟缓，还会引起多种疾病。日常生活中，许多食物含有丰富的钙质，例... 详细»
公众号
头条号
百家号