💜前段时间帮朋友搬家,看朋友边收拾边锤着后背,😲我关心道:”这是怎么了,搬家搬累了?“☹️朋友有些无奈:”不是,我最近总觉着身体有些不对劲,经常疲劳,😵还时不时有些头晕,打算收拾完就去医院看看呢。”🤝我想着一会儿也没别的事情,就说陪着一起去。
🏥到了医院后,👨⚕️医生详细问诊后便开单子让先检查,最后结果出来,看着朋友的检查结果说:你的血酮指标有些异常,最近有什么不适吗?”朋友说了一下症状后,👨⚕️医生说:“血酮指标是反映人体酮体水平的一个重要指标,它的正常值一般在0.3mmol/L到0.5mmol/L之间。酮体主要由肝脏代谢,具有维持人体正常代谢和血糖稳定的作用。”🩸
😥朋友问医生:“那血酮指标偏高或偏低会有什么影响呢?”👇
👨⚕️医生回答说:🔹如果血酮指标偏高,可能是身体存在代谢紊乱的情况,比如糖尿病酮症酸中毒等。这时,酮体在血液中堆积,可能引发急性并发症,就需要及时治疗。🔹而如果血酮指标偏低,可能是饮食摄入不足或饥饿状态下出现的,可能会导致能量供应不足,影响身体的正常功能。”
☹️朋友听后有些担心的问:“我没有糖尿病史,不知道最近是怎么了,那我现在应该怎么办呢?”
👨⚕️医生说:“首先,需要进一步做相关检查,以明确血酮指标异常的具体原因。朋友表示一定配合医生的诊治安排。随即⚠️,医生也叮嘱需要注意以下几方面:👇👇👇
👉1.调整饮食习惯,🥕保证每天都有充足均衡的营养摄入,荤素搭配,🥝多吃些新鲜的蔬菜水果,如西红柿、苹果、菠菜等,🍅避免过度饥饿或饮食不均衡。
👉2.保证适量运动,例如:🚶♂️慢走,🏃♂️跑步,🏊♀️游泳等。避免剧烈运动。💤还要注意睡眠,每天睡够7-9小时就可以了🛌
👉3.注意如果确实是糖尿病引起的,⚠️那就属于一种病变,我们会根据具体情况制定合适的治疗方案,💊通过服用降血糖的药物来进行控制治疗,🥗日常少吃脂肪和糖类的食品,如肥肉、巧克力、奶油蛋糕等。🥬定期检查血糖,还要保持心情愉快,都是可以很好的避免高血酮的发生✔️
😀听到了医生的解答后朋友悬着的心放下了。之后我又陪着朋友去做了一系列的检查,好在结果显示不是糖尿病引发的,💊开了药后就各自回家了。今天我又打电话关心朋友的近况,朋友说自己好多了。😁没有头晕疲惫的状态了,每天运动,整个人活力满满。☀️真为他感到高兴呢!
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