那天早上，我的室友小美醒来就觉得自己的眼睛有点不对劲。刚开始只是有点痒痒的，她也没太在意。但没过多久，她就发现我的眼皮上出现了一个小小的红肿包，就像是被什么小虫子咬了一口。她试着轻轻按了一下，结果疼痛得差点让她跳起来。
接下来的几天，😨那个红肿包越长越大，疼痛感也越来越强烈。每次眨眼都会觉得眼皮沉甸甸的，好像有什么东西在拉扯。而且，那个包还开始化脓，看起来有点吓人。小美上网查了查，发现这就是针眼的症状，也叫麦粒肿。
听医生说针眼是因为眼睑腺体的堵塞和感染导致的，😰有时候用眼不卫生或者长时间疲劳用眼都容易引发。那段时间，小美正好因为工作原因经常熬夜加班，看来这就是导致针眼的罪魁祸首了。
好在，经过几天的煎熬，😞小美的针眼终于开始好转。红肿消退，疼痛感也逐渐减轻。但这段经历也让她深刻体会到了眼部健康的重要性。
从那以后，小美开始更加注重眼部卫生和休息，尽量不长时间用眼。饮食也特别注意，吃了许多对眼睛好的食物，接下来就给大家分享一道对眼睛好的食谱。
1、📝材料：
胡萝卜、香菇、大葱、淀粉、蒜、蚝油
👩🍳做法：
1️⃣香菇、胡萝卜切片，大蒜切丁，大葱切成葱花。
2️⃣锅烧热，放点油，先炒香葱花和蒜粒，再加入胡萝卜翻炒，最后倒入蘑菇炒熟。
3️⃣加点盐、蚝油，再来点水淀粉勾芡，汤汁浓稠就OK啦！
这道菜色香味俱全，而且营养丰富，胡萝卜和香菇都是超好的食材，简单易做，适合家常哦！💕
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 眼耳鼻整形外科
擅长：在眼整形、鼻整形...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 视光学科
擅长：擅长各类屈光手术...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 玻璃体视网膜疾病学科
擅长：擅长眼科疾病的诊...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 眼耳鼻整形外科
擅长：擅长解决各种小儿...
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
擅长：眼科常见疾病的诊...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
去除针眼的建议
针眼同时被称为睑腺炎，而睑腺炎有两种，一般是用发病的位置不同，来分为内睑腺炎和外睑腺炎，早期一般表现为眼皮出现明显的充血、红肿等现象，而且还有一个明显压痛性的小包块，所以早期还是考虑眼皮热敷以及局部抗... 详细»
-
-
针眼的保健护理
麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。其病因主要为不卫生用眼或体质太弱致使睫毛的毛囊部的皮脂腺受葡萄球菌感染。建议若眼睑疼痛、出现硬块时，建议及时就医。下面讲述一下针眼如何进... 详细»
-
-
针眼的病因
针眼是指眼睑近脸部生小疖肿，形似麦粒，易于溃脓的急性化脓性眼病。西医又称为“麦粒肿”，主要体现为眼睑微痒痛，眼睑部皮肤微红肿，之后发展形成与皮肤相连的硬结，近睫毛处出现黄白色脓头并有压痛。部分患者可伴... 详细»
公众号
头条号
百家号