记得去年夏天，对门的哥哥总是戴着墨镜，说是眼睛不舒服。后来听说他得了角膜炎，眼睛又红又肿，非常难受。😣
幸运的是，哥哥遇到了一位经验丰富的眼科医生。医生仔细检查后，为他开了一种专门针对角膜炎的抗生素眼药水，并叮嘱他一定要按时按量使用。💊
除了用药，医生还建议哥哥注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的睡眠。哥哥非常听话，每天都按时滴眼药水，也不忘保持良好的生活习惯。
经过一段时间的治疗，哥哥的眼睛逐渐恢复了健康。他告诉我，那段时间虽然痛苦，但现在回想起来，真的很庆幸遇到了那位医生，也找到了适合自己的药。🙏
角膜炎让眼睛变得异常敏感，而揉眼这一简单动作可能会加重炎症，甚至带来更大的风险。那么，作为角膜炎患者，如何避免这一不良习惯呢？💡
1、使用冷敷物：当眼睛感到不适时，可以用冷敷物轻轻敷在眼部，有助于缓解瘙痒和疼痛，减少揉眼的冲动。
2、保持手部清洁：经常洗手，并确保双手干燥，可以减少手上的细菌数量，降低揉眼时感染的风险。
3、佩戴眼镜或护目镜：在户外或进行可能刺激眼睛的活动时，佩戴眼镜或护目镜可以有效防止飞溅物或灰尘进入眼睛，减少揉眼的需要。
4、寻找替代行为：当眼睛感到不适时，可以尝试闭上眼睛深呼吸、眨眼或进行其他放松眼部的动作，以替代揉眼的习惯。
5、心理调适：角膜炎期间，眼睛的不适可能会让人感到烦躁。尝试进行深呼吸、冥想或放松训练，有助于缓解焦虑情绪，减少揉眼的冲动。
保护眼睛，从避免揉眼开始！角膜炎患者们，让我们一起努力克服这一不良习惯，让眼睛更快恢复健康吧！✨👀
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