我室友小李这两天烧得厉害🤕，体温一直38.8度左右，头也晕乎乎的，全身没什么力气。我们室友都有点担心，因此我押着她去了医院看看。医生问了问小李的情况，摸了摸她的额头，说可能是哪里感染了导致的发烧。先给她开了点退烧药，让她回家好好观察观察。
小李本来并不想吃退烧药，希望通过物理降温和肉体的自愈能力恢复过来，被我和医生劝止了。医生表示小李的体温不低，靠自愈力恢复慢不说，而且会有风险。在临床上，一般建议患者发热体温超过38.5℃时就要吃退烧药了。因为发热是人体的一种自我保护机制，通过升高体温来增强抵抗力。然而，当体温过高时，如达到38.8℃，可能会对身体造成不良影响，如引发头昏脑胀、全身酸痛等症状，严重时还可能导致热性惊厥、增加心脑血管疾病发生的风险等。
在回去前，医生叮嘱了小李好好休息，还吩咐了我几项任务，让我好好看护小李，医生说，除了积极的药物治疗，日常的护理也是重中之重。
🍵1、多喝水
高烧时，身体水分流失快，记得让患者多喝水，补充体内水分。可以泡点淡盐水或柠檬水，既能补水又能补充电解质。
🧥2、穿得适当
别给患者穿得太多，以免热量散不出去。选择透气、舒适的衣服，让他们感到凉爽。
吃点易消化的：患者可能没什么胃口，给他们准备些清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、水果等。避免油腻、辛辣或难消化的食物。
😴3、多休息
让患者多休息，别让他们过度劳累。可以给他们创造一个安静、舒适的环境，让他们好好休息。
🧊4、物理降温
如果患者的体温持续升高，可以尝试一些物理降温的方法。比如用湿毛巾敷额头，或用温水擦拭身体，帮助散热。
以上就是我根据陪护发烧的小李看病的经历写出的经验，希望可以帮助到大家。在我们全宿舍的无微不至的护理下，小李确实感到更舒适和放松，也更好地应对了高烧带来的不适，没过几天，她就恢复了活力满满。建议各位病属也要时刻关注患者的状况，如有需要，及时就医。
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