上周有网友给我投稿说天气一冷，他家老人因为怕冷🥶，喜欢整夜开着电热毯睡觉，但是早上睡起后又觉得喉咙干痛，他害怕长期睡电热毯对身体不好，就不让老人睡了。家里为了这个事还大吵一架，弄的不太愉快。后来他也是听朋友说可以把电热毯定时使用，这样不会影响身体，这场家庭危机这才解决。我听了之后觉着十分有趣，也很有必要给大家分享一下。
冬天一冷❄️，尤其在没有暖气的城市，很多人都会像这位网友家的老人一样，喜欢用电热毯在睡觉时进行取暖，不可否认，长期使用电热毯是会对人体造成一定伤害的，电热毯比较干燥，经常使用可引起口干舌燥、喉咙痛、上火、皮肤干燥等现象，也会让人体容易感到乏力，甚至会产生电辐射的危害，严重者使用三无电热毯还会有烫伤和引起火灾的风险。
除此之外，我还给这个网友提了一点建议，在老人用电热毯时可以这么做。
1、用前检查好🧐
检查好电热毯是不是有漏电的地方，不小心被烫伤可就不好了。
2、用时设定时间和温度⏰
在使用电热毯时，可以在睡前半小时至一个小时左右打开电热毯，睡前关闭，这样才可以避免安全隐患！
3、用后及时关闭电源🔌
睡起时及时关闭电源，切勿长时间开着电热毯而人不在旁边。
4、睡起及时补水
起床后，容易口干，要及时补充水分，可以喝200ml的淡盐水，补充身体的水分，维持电解质的平衡。
以上就是我给这位网友的建议，如果你也有睡电热毯的习惯，一定要仔细看一下我给出的建议措施。
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