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腋下36.1℃,是低烧还是正常体温?

来源:医联媒体

我之前上班的同事刘阿姨😉 ,她跟我说最近总感觉有点不对劲,身体时而发热,时而发冷。她摸了摸自己的额头,感觉温度有点偏高,心里开始有点担心💖,不会是发烧了吧?于是,刘阿姨找出体温计,测量了一下腋下温度。结果显示36.1℃💡。可是,她还是感觉身体不舒服,头痛、乏力,还有点咳嗽。她还是有点不放心,所以就要我带他去医院检查一下,检查之后医生说他并没有什么问题,不必过度担心,平时多喝水即可,我把这些问题给大家总结一下。

💡一般来说,腋下体温超过37.3℃才算是低烧。而36.1℃呢?嘿嘿,它其实是在正常体温范围里呢!正常体温一般是在36℃到37.2℃之间,所以36.1℃是完全没问题的。

💡那为啥有人会觉得自己体温低,有点不舒服呢?其实,有时候身体的感觉并不完全准确。可能是因为天气、穿着、饮食等原因,让你觉得有点冷或者不舒服。但只要体温在正常范围内,就不必过于担心。

💡另外,天气温度变低的时候可以多穿点衣服保暖。饮食上可以吃一点辣椒、生姜等能促进身体产热的食物。平时多运动,如慢跑、游泳、爬山等,锻炼身体,增强体质,改善身体产热功能,避免体温低的情况再次发生。

🔔当然啦,如果你长时间感觉身体不舒服,或者体温一直偏低或者偏高,那就得及时去医院看看了。医生会根据你的症状和体征,给出更准确的判断和建议。

总之,💖腋下36.1℃并不是低烧,大家不用太过担心。只要保持健康的生活习惯,定期体检,身体就会棒棒的!💖

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