腿磕肿了可以进行局部冷敷，用冰凉矿泉水或者是冰块外包毛巾，外敷于受伤处，可以起到止痛、止血、消肿的作用。同时还可以喷敷云南白药，可以起到局部的止血止痛的作用。如果三天之后局部还有肿胀，可以进行热敷或者是进行微波、理疗、烤电，可以促进局部的炎症的吸收，局部淤血吸收，同样也可以进行局部活血化瘀的治疗，还可以口服活血的药物进行局部的肿胀治疗。
腿磕肿了怎样快速消肿
1、腿磕肿了是皮下或者肌肉层的出血、血管破裂引起的血肿。首先应该立即用手进行按压，防止其继续出血，按压时间长了以后其出血就可以停止。
2、 血肿的周围的组织会有渗出，也就会形成水肿，所以肿块应该是血肿和水肿混合在一起的。但是按压的时候不能用手揉，揉了可能会导致肿胀的进一步的扩大，并且应该立即用冰块或者冷的东西进行冷敷，减少组织液进一步的生成，减少肿胀。
3、如果超过四十八小时，就可以进行热敷，用热毛巾敷盖肿起的地方，能够促进血液流通，起到很好的消肿效果。一般在平躺的姿势下，把肿起的腿部抬高，能够有利于消肿，也可以口服一些活血化瘀的药物，避免产生淤青。
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