在养育孩子的道路上，都曾遇到过各种各样的挑战。作为一位母亲，闺蜜也曾因为孩子脾胃不好而倍感焦虑。但经过一段时间的摸索和实践，她找到了一些有效的方法，希望能分享给同样困扰的家长们。
当孩子脾胃出现问题时，他们往往会表现出食欲不振、消化不良、容易疲劳等症状。🌼
关注孩子的饮食，多吃易消化的蔬菜、水果和粗粮，让孩子的饮食更加均衡。🍲
鼓励孩子多参加户外活动。🏞️运动不仅能促进消化，还能增强孩子的体质。
中医医生建议我们进行小儿推拿和艾灸，这些方法虽然需要一些耐心和时间，但效果确实显著。
这不，我闺蜜特意准备了一份独家养脾计划，坚持一个月，让孩子脾胃健康，成长无忧！
🥣南瓜红枣小米粥
南瓜去皮切块，红枣去核，小米淘洗干净。所有食材放入炖锅，选择煲粥模式，静待美味。
🍎苹果山楂水
苹果切块，山楂切片，红枣去核，无花果干备好。所有食材放入锅中，加水煮沸后转小火煮20分钟。
养孩子就像种花，需要耐心和细心。这一个月，我们一起努力，让孩子的脾胃变得更加健康。当你看到孩子笑容灿烂、食欲旺盛时，所有的付出都会变得值得！
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
阿勒泰地区人民医院 儿科
擅长：擅长诊治儿科相关...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 儿科
擅长：儿科常见病多发病...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：抑郁症、双相障碍...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：常见精神疾病特别...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 精神分裂症
擅长：各类常见精神疾病...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：常见精神疾病，特...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 精神分裂症
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
广西骨伤医院 脊柱创伤科（骨二科）
擅长：专长：擅长治疗股...
-
-
广西骨伤医院 中医骨伤科
擅长：擅长保守治疗颈椎...
-
-
儿童如何调理脾胃
儿童脾胃不好可以从饮食上给儿童调理，比如说可以给儿童做山药红枣羹，山药小米粥，这几种食材都可以起到健胃消食，补中益气的作用。家长还可以给孩子吃清蒸带鱼，黄花鱼，西蓝花炒香菇等，还有像红薯，栗子富含膳食... 详细»
-
-
儿童脾胃不好怎么调理
儿童脾胃不好是指儿童消化功能不完善，容易出现消化不良、胃口不好、腹泻等问题。脾胃是儿童的生长发育和免疫健康的基础，因此，对于儿童脾胃不好的调理有以下方法：1.合理饮食：合理饮食是调理儿童脾胃的基础。保... 详细»
-
-
儿童脾胃虚长期积食怎么调理
儿童出现脾胃虚弱存在长期积食的情况，可以选择的调理方法如下：首先，是饮食调整，可以选择多吃一些高蛋白质和高维生素的食物，特别是要注重摄入粗纤维的食物，能够避免出现积食的情况。还需要注重饮食的水分，注重... 详细»
-
-
调理脾胃，这些食物亲测有效！??
你们是不是也有脾胃不好的时候？我老姨可是深受其害，经常感觉胃胀、消化不良。但自从她开始注意饮食，发现有些食物真的很能调理脾胃！??小米粥是她的首选！它软糯易消化，还能保护胃黏膜。每天早上来一碗热腾腾的... 详细»
-
-
脾胃不佳？试试参苓健脾胃颗粒，效果惊人！
我叔叔之前因为工作压力大，常常吃饭不规律，导致脾胃不太好。后来，医生建议他试试这款参苓健脾胃颗粒，说它是补脾胃的中成药，效果很不错。????这款参苓健脾胃颗粒每袋10g，含糖型，口感还不错哦！医生告诉... 详细»
公众号
头条号
百家号