同事之前和平时一样在办公室忙碌，突然她告诉我胸口正中间一阵尖锐的疼痛，感觉就像有一根针在狠狠地刺着她，让她无法集中精力，甚至有点呼吸不上来，那一刻确实吓到我们了！😱
我赶紧让她去医院，经过检查，医生告诉她是因为长期劳累和压力导致的胸骨炎。医生还说现在很多年轻女孩都因为长期坐姿不正确，以及经常加班劳累，导致胸口骨头压力过大，引发的疼痛。❗️
她回忆起来自己确实是经常加班，熬夜有时候还通宵，一直都在保持一个姿势，还好现在不是很严重，在医生的建议下开始了积极治疗，现在病状已经好了好多！
后来聊天中，他给我说起来她的治疗经历，我觉得对大家也应该会有帮助，就分享给大家：
🔴一开始同事疼的比较厉害，就用了止疼的药物。她自己去药店买点布洛芬缓释胶囊以及阿莫西林胶囊，按医生说的吃后就好了一点。
⚫️后期疼痛减少了很多，最主要的就是好好休息，别让自己太累啦，一定要保持充足的睡眠，别熬夜太晚。同时吃点好吃的也很重要！鸡蛋、牛奶这些营养满满的食物，都能补充能量，恢复得更快。
🔵日常生活中的话她平时会多做做扩胸运动，说是也有蛮好的恢复效果。
因此，我想对所有女性说：请珍惜自己的身体，身体不是铁打的，不要等到疼痛来临时才后悔。当身体出现不适时，不要忽视，及时就医，听从医生的建议。希望大家都能拥有一个健康的身体。🌟
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