我的表妹是一位地贫患者，🍃 从小她就知道自己与众不同。面色苍白、容易疲劳，这些都是地贫带给她的困扰。但她并没有被这些打倒，而是勇敢地面对，积极寻求治疗。
在治疗的过程中，我的表妹经历了许多。🌼 但她从不放弃，始终坚持着。
🌻 现在，我的表妹已经恢复了健康，她的脸上再次洋溢出灿烂的笑容。
地贫它的全称——地中海贫血，是一个在全球范围内都备受关注的遗传性疾病。简单说，地贫是因为我们的身体在制造血红蛋白时出了问题，导致红细胞不能正常工作。
在这里分享一些地贫生活中的小建议
1️⃣ 地贫人群平时要多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物哦，比如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。但是，我们要避免过度饮茶和咖啡，以免影响铁质的吸收。
2️⃣ 每天晚上8点睡觉，早上六点起床，有一个好的睡眠，这样才能让身体更好地恢复和抵抗疾病。
3️⃣有时间可以和家人每天散步两公里左右。
4️⃣ 定期去医院做血常规检查，了解自己的血红蛋白水平，及时发现并处理问题。
5️⃣ 每天让自己开心，相信自己可以战胜它！
6️⃣ 平时尽量少去人群密集的地方，以免发生感染哦。
🌟 地贫不是绝症，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。
-
-
佛山市三水区人民医院 血液科
擅长：擅长内科血液、心...
-
-
山东省肿瘤医院 淋巴血液病区
擅长：肺癌、乳腺癌、胃...
-
-
兰州市第一人民医院 血液科
擅长：血液系统恶性肿瘤...
-
-
甘肃省肿瘤医院 血液科、中西医结合血液科
擅长：诊治淋巴瘤、白血...
-
-
甘肃省肿瘤医院 血液科、中西医结合血液科
擅长：骨髓细胞形态学、...
-
-
山东省肿瘤医院 淋巴血液病区
擅长：淋巴瘤、多发性骨...
-
-
廊坊市中医院 血液科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
廊坊市中医院 血液科
擅长：擅长治疗多发性骨...
-
-
下肢静脉血栓探源：揭秘隐藏在身边的健康杀手
我的大哥是个事业有成的商人，长期需要坐在办公室处理各种事务。由于工作的繁忙，他经常忽视自己的身体健康，长时间久坐不动。有一天，大哥突然感到下肢疼痛，走路时更加明显。起初，他以为是劳累过度导致的肌肉疼痛... 详细»
-
-
刚吃完饭就饿？揭秘隐藏在你身边的饥饿感元凶！
小优是我的同事，她平时工作非常忙碌，经常选择快餐和外卖作为主食。她告诉我，有一段时间，她发现自己刚吃完饭不久就会感到饥饿，甚至有时候明明吃得很多，??却还是觉得不满足。??她开始怀疑自己是不是得了什么... 详细»
-
-
柯萨奇病毒：潜伏在你身边的健康隐形杀手！
我朋友小凤正享受着难得的闲暇时光。??突然，一阵头晕目眩袭来，让小凤几乎无法站稳。起初，小凤以为只是简单的疲劳或中暑，便躺下休息。但随着时间的推移，症状并未缓解，??反而愈发严重。喉咙开始疼痛，全身肌... 详细»
-
-
揭秘！芬太尼：疼痛杀手还是隐形杀手？
记得那是一个普通的周五下午，阳光明媚??，我正享受着难得的闲暇时光。突然，一通来自家里的电话打破了这份宁静。妈妈焦急地告诉我，舅舅因为手术后的疼痛难以忍受，正在医院接受治疗。我匆忙赶到医院，只见舅舅脸... 详细»
-
-
探秘归来穴：隐藏在你身体中的神秘穴位??
曾经的表姐，对中医穴位充满好奇，尤其是那个传说中的“归来穴”。??它的位置一直是个谜，她决定亲自去寻找。那段时间，表姐经常感到腹部不适，隐约听说归来穴与腹部健康有关。于是，开始翻阅古籍，咨询中医师，终... 详细»
公众号
头条号
百家号