记得有次，我和二姐一起去做美甲。在涂指甲油的时候，美甲师突然说：“美女，你的手指形状好特别啊，是不是杵状指？” 大家当时都愣住了，因为从没听说过这个词。美甲师解释说，杵状指是手指末端膨大，像个小鼓槌，而正常指则是细长的。🤔
回家后，二姐上网查了查，发现杵状指其实是身体某些疾病的表现，比如心脏病、肺部疾病等。而二姐确实因为长期吸烟，有些轻微的肺部问题。这让二姐意识到，手指的形状可能隐藏着身体的秘密。🤔
之后，二姐开始仔细观察身边的人的手指。发现很多人的手指都是正常指，细长而优雅。而杵状指则相对较少，但一旦出现，往往伴随着一些健康问题。这次经历让她学到了很多关于手指形状的知识，也让二姐更加关注自己的身体健康。😲
下面和大家分享一些预防杵状指的小妙招：
1、不抽烟：烟草中会有一些有害物质，对我们身体危害大，为了自己的手指健康，最好不要抽烟哦。
2、多吃营养食物！平时生活中，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以让身体更健康。
3、适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于增强抵抗力，预防杵状指的发生。
总之啦，避免杵状指并不难！只要注意日常习惯，戒烟均衡营养、加强锻炼，就能让手指保持纤细美丽啦！希望这些小妙招能帮到你哦！记得分享给身边的朋友一起预防杵状指吧！
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：诊治各种脊柱脊髓...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：于老年骨性关节炎...
-
-
山东省文登整骨医院 骨手显微外科
擅长：借助显微外科技术...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
擅长：骨关节炎、腰椎间...
-
-
黑龙江省康复医院 骨外科
擅长：擅长骨坏死的临床...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：治疗颈肩腰腿疼痛...
-
-
山东省文登整骨医院 运动医学科
擅长：利用关节镜微创技...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：医治各种颈椎病，...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：人工髋关节、膝关...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
擅长：对骨外科的疾病的...
-
-
杵状指是什么症状
所谓杵状指指的是患者在手指的远端出现了畸形的症状。这种患者往往会表现为在手指的远端出现了异常的增生，继而导致手指远端异常膨大。此后，患者的十个手指就有可能会变成类似鼓槌那样的形状。患者之所以会出现这样... 详细»
-
-
杵状指如何治疗
杵状指一般需要日常护理、药物治疗、手术治疗等，对于恢复能够起到促进的作用。1、日常护理：杵状指通常需要做好日常的护理工作，可能和呼吸道病变有关系，需要避免在污染的环境中，减轻对呼吸道的刺激，避免症状加... 详细»
-
-
早期杵状指是几个指头
杵状指的早期表现会出现在所有指头上面，杵状指是因为患者有心脏病，肺部疾病等多源性疾病导致的异常身体体征。患者往往发现自己的脚趾和手指出现肢端肥大和肿胀的现象，形成这种特别的身体体征的机制比较复杂。但通... 详细»
-
-
杵状指的病因及常见疾病
杵状指也叫鼓棰指，常见发病部位为手指和脚趾。具体表现为手指或脚趾末梢增殖、肥厚、像杵一样膨胀。特点为指节末梢明显变宽变厚，甲部从根到末端拱状鼓起，使得甲片背部的皮肤与甲片构成的角等于或大于180度。杵... 详细»
-
-
正常指与杵状指的鉴别，你知道吗？？
我在门诊坐诊时一对夫妻进来了，两个人支支吾吾的，说他的手指有点异常，跟正常人不太一样，朋友都说那是杵状指，想咨询我正常指与杵状指怎么鉴别。我针对这个问题对这对夫妻做了详细说明??。??1、可以观察手指... 详细»
公众号
头条号
百家号