我的大哥是个事业有成的商人，长期需要坐在办公室处理各种事务。由于工作的繁忙，他经常忽视自己的身体健康，长时间久坐不动。
有一天，大哥突然感到下肢疼痛，走路时更加明显。起初，他以为是劳累过度导致的肌肉疼痛，并没有太在意。🚑然而，随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，甚至出现了肿胀和发红的症状。
在家人的劝说下，大哥去了医院进行检查。经过一系列的检查，医生告诉他，他患上了下肢静脉血栓。💡 医生解释说，长时间久坐不动导致了下肢静脉血液回流不畅，血液在静脉中淤积形成血栓。
得知诊断后，大哥开始重视自己的身体健康💪 。他调整了工作习惯，尽量避免长时间久坐，定时站起来走动。同时，他还加强了体育锻炼，促进血液循环。在医生的指导下，他还接受了药物治疗，以预防血栓的再次形成。
亲们，下肢静脉血栓可能会带来不适，但别担心！适当的按摩可以帮助缓解症状，💕 下面就来给大家介绍按摩的步骤，让你在家也能享受舒适的体验！
1️⃣从脚踝开始，用指腹轻轻按摩，向上至小腿。
2️⃣保持轻柔的力度，避免用力过猛。
3️⃣用手掌或指腹，在小腿和大腿上进行圆周运动。
4️⃣这个动作有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5️⃣在医生建议下，可以尝试深层按摩，以进一步促进血液循环。
6️⃣注意力度要适中，避免过度用力。
7️⃣按摩结束后，用温水洗净按摩油或乳液。
8️⃣ 注意保暖，避免下肢受凉。
按摩时一定要注意安全，避免在静脉血栓形成的初期或急性期进行按摩，以免加重症状。💡 最好在医生的指导下进行按摩治疗。
-
-
山西大医院 血管外科
擅长：擅长血管外科常规...
-
-
山西大医院 血管外科
擅长：擅长血管外科常规...
-
-
北京积水潭医院 血管外科
擅长：主动、静脉及周围...
-
-
北京积水潭医院 血管外科
擅长：常见血管外科动静...
-
-
成都中医药大学附属医院 血管外科
擅长：胸、腹主动脉瘤；...
-
-
济南市中医医院 周围血管病科
擅长：中西医结合治疗常...
-
-
济南市中医医院 周围血管病科
擅长：主动脉疾病、下肢...
-
-
成都中医药大学附属医院 血管外科
擅长：胸、腹主动脉瘤；...
-
-
下肢静脉血栓的护理
下肢静脉血栓是因为人体的下肢静脉出现了一定程度的血液不正常凝结引起的一些血栓，造成的血管狭窄或者是血管堵塞。下肢静脉血栓的存在会影响下肢静脉的血液回流，引起血液循环不通畅、血液粘稠度升高，而且游离的一... 详细»
-
-
什么是下肢深静脉血栓？下肢深静脉血栓怎么做介入治疗？
下肢深静脉血栓是目前常见的一种周围血管疾病，它常常会导致静脉瓣膜的功能不全及并发肺栓塞，是危机病人生命安全的一个重大危险。那到底什么是下肢深静脉血栓？下肢深静脉血栓应该怎么做介入治疗呢？ 详细»
-
-
下肢静脉血栓怎么治疗
下肢静脉血栓是人体的下肢出现了一些异常的血液凝集引起的血流速度减缓，本身血液自身有可能会呈现一种高凝的状态，很容易引起下肢的一些水肿、发紫、疼痛等等一系列的症状。 详细»
-
-
下肢深静脉血栓的饮食
下肢深静脉血栓是常见的血管疾病。是指静脉血液非正常的在深静脉血管里面形成了凝结的状态。出现下肢深静脉血栓的原因可能是静脉血流滞缓导致的，或者是静脉壁出现了损伤，以及血液高凝的情况导致的。在临床上一般表... 详细»
-
-
静脉血流滞缓--下肢深静脉血栓形成的原因
本文介绍了一位“下肢深静脉血栓形成”老年男性患者，该患者自诉2周前行“右膝半月板缝合修补术”，1周前出现右下肢肿胀，于外院行右下肢动静脉彩超提示：右下肢深静脉全程血栓形成，右下肢浅静脉未见明显异常，右... 详细»
公众号
头条号
百家号