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打喷嚏、流鼻涕,感冒类型大解密!

来源:医联媒体

天气转凉,侄子的感冒也跟着来了。看他那打喷嚏、流鼻涕的样子,🍂真是既心疼又好笑。但这样的症状,究竟属于哪种感冒呢?

侄子这次感冒,主要就是打喷嚏和流鼻涕。他打喷嚏时,鼻子都快喷出水来了,纸巾用了一张又一张。问他感觉怎么样,他就说鼻子痒、喉咙有点不舒服。

其实,打喷嚏和流鼻涕是感冒的常见症状,但要判断是哪种感冒,还需要结合其他症状。比如,如果鼻涕是清的,可能是风寒感冒;如果鼻涕是黄的,可能是风热感冒。此外,大家还要看是否有喉咙痛、发热等其他症状。

风寒感冒一般发生在天气较冷的时候,症状包括流清鼻涕、打喷嚏、喉咙痒等;而风热感冒则多发生在春夏季节,症状包括流黄鼻涕、喉咙痛、发热等。但很多时候,风寒和风热感冒的症状会相互交织,使得判断变得不那么容易。请大家记住,每个人的身体状况都是不同的,症状的严重程度也是因人而异,如果你出现其他更严重的症状,我建议你及时就医进行检查。

春风十里,不如清爽迎面的你!🌟面对突如其来的喷嚏和鼻涕,别让它们搅乱了你的好心情。跟着我做,轻松搞定!

1、勤洗手,细菌走光光

清洁是王道!勤洗手,🍃 让细菌病毒无处藏身,喷嚏鼻涕不再来。

2、水水嫩嫩,鼻腔更舒适

多喝水💧 ,就像给鼻腔涂了一层滋润霜,干燥说拜拜,舒适一整天!

3、吃出免疫力,健康不打烊

维C满满的食物,比如柑橘和草莓🍲 ,不仅好吃还能增强抵抗力,感冒?不存在的!

4、睡个好觉,能量满满

好的睡眠💤 是身体的充电宝,满满的能量助你对抗小感冒,一般每天睡觉时间需要达到8~9小时以上!

5、热敷一下,鼻子更通畅

鼻塞难受?热毛巾来帮忙!🌿 可以每次用热毛巾热敷鼻子10~20分钟,温暖一下,鼻子马上通畅无阻。

试试这些小妙招,让你一整天都保持清爽,不再受打喷嚏流鼻涕的困扰!

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