我想说,流感疫苗,真的有必要打!💉
去年冬天,小姨身边的很多人都得了流感,咳嗽、发烧,症状十分严重。那时,她庆幸自己之前接种了流感疫苗,所以幸运地躲过了那一波流感潮。
说到流感疫苗,其实她之前也有些犹豫。毕竟,疫苗嘛,总有些不确定性。但是,在医生的建议下,她还是决定尝试一下。事实证明,这个决定太正确了! 自从打了流感疫苗后,她感觉自己的抵抗力明显增强了。💪即使身边的人都在咳嗽、打喷嚏,她却依然能够保持健康。这种感觉,真的很棒!
通过这次经历,她深刻认识到,流感疫苗不仅是对自己的保护,也是对家人的负责。💡在流感高发季节,我们不仅要做好个人防护,还要积极接种疫苗,为自己和家人筑起一道健康的屏障。
医生告诉她,其实预防流感其实并不难,只要掌握一些小常识就行:
💓首先,每年记得去打流感疫苗,这是最有效的预防方法。
💓然后,个人卫生很重要哦。经常用肥皂和水洗手,特别是咳嗽、打喷嚏后,还有摸过公共东西后。千万别用手乱摸眼睛、鼻子和嘴巴,不然病毒就找上门了。
💓保持身体健康也很重要。多睡觉、吃得好、适度运动,这样身体就更有抵抗力了。
💓另外,记得多开窗通风,让室内空气流通,病毒就不容易待在家里了。
还有啊,注意个人和环境卫生。手机、键盘这些经常摸的东西,定期清洁消毒。别随地吐痰,垃圾也要扔对地方,保持环境整洁。让咱们一起努力,养成好习惯,流感就远离咱们啦!
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