经常有人问我，西瓜是热性的还是凉性的，今天就来跟大家谈一下👇
🍴西瓜是日常生活中比较常见的一种水果，它既不是热性也不是凉性的， 在中医范畴，西瓜属于寒性水果。
🍴西瓜性寒，味甘、淡，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、利尿、清脑利喉、除燥止咳的功效，在比较炎热的夏季，适当吃一些西瓜，不仅可以止渴，还能有效预防中暑。
🍴在中医临床上一般用于缓解暑热烦渴、热盛伤津、小便不利、醉酒等症状。
日常生活中吃西瓜要注意：⚠️
🌸1、不建议吃饱以后立即吃西瓜，可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻、腹痛等症状。
🌸2、晚上睡觉之前不建议吃西瓜，西瓜水分含量较高，如果吃多了，可能会出现频繁夜尿的情况，会影响晚上睡眠质量。
🌸3、西瓜切开以后，如果长时间不吃，容易滋生细菌，食用可能会导致食物中毒，即使放在冰箱里，也可能会变质。
🌸4、糖尿病患者建议不吃或少吃西瓜，西瓜当中糖分含量较高，可能会导致病情加重。
🌸5、西瓜不要和降压的药物一起吃，西瓜具有利尿的作用，和降压药一同服用的话，可能会导致血压偏低，影响身体健康。
希望你们吃西瓜的时候不要贪多哦。🍬
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