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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
上午科室来了一个38岁的男性患者，最近经常咽喉疼痛，还睡不着觉，担心是身体出现了问题，之前听网上专家讲座，可以喝龙须草，能改善自己的这些不适症状，想问一下这个中药的功效有哪些？我告诉他一般有以下三种功效：☀️
👉1、清热止痛：龙须草属于禾本科植物硬质早熟禾的地上部分，具有清热止痛的功效，对咽痛、身体水肿、小便赤涩等症状具有缓解功效。
👉2、泄热安神：具有一定的解热以及安神的功效，对神经衰弱引起的失眠、易惊醒等症状具有改善作用。
👉3、利尿通淋：可以促进尿液排出，并且可以用于治疗尿路感染引起的尿痛、尿频等症状。
针对于上述男性患者咽喉疼痛、失眠的症状，我给他把了把脉，未发现其他不适症状，建议他可以适量喝龙须草，也给他了几点日常护理的建议：
✨1、增加饮水：可以适当增加饮水量，能够滋润咽喉部位，并且可以加快身体的新陈代谢，促进毒素排出。
✨2、调整作息：需要保持规律的作息，避免熬夜，也避免白天睡过多，以免影响晚上的睡眠质量。
✨3、保持居住环境舒适：要保持居住环境的安静整洁，并且要保持湿度适宜，如果比较干燥，可以使用加湿器改善。👏
这位患者说会参考我的护理建议，我叮嘱他不要随便喝中药，来医院抓药才安全。在日常生活中，要密切观察自己的身体情况，如果出现了不舒服的症状，及时到正规医院就诊，以免对身体健康造成影响哟。💞
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