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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养，预防疾病，是比较好的的天然养生饮品，是我们中华民族的“国饮”。今天有这样一位患者来中医咨询，因为他平常喜欢喝大红袍，但是他的同事说这个茶比较伤肝，于是来咨询我到底大红袍伤肝吗？👇
❤️❤️大红袍茶中含有的茶多酚、茶多糖、茶氨酸等物质，可以清除自由基，具有抗氧化、抗突变等作用，也可以保护肝脏，增强肝脏的新陈代谢。大红袍茶中的维生素、氨基酸等物质还可为机体提供营养，适当喝大红袍可以起到保肝的作用。
❤️❤️因为大红袍中也含有鞣酸的成分，如果长期大量饮用，可能会抑制胃酸分泌，影响胃部消化功能，从而间接损伤肝脏，引起食欲减退、头痛、上火等症状。人体的新陈代谢功能也会有所下降，长期大量喝大红袍，可能会对肝脏造成一定损伤。
👆以上是我对这位患者关于大红袍的一些问题描述，后来他又问我在平时还需要注意些什么呢👇？我给出了下列建议：
🌹1、不要空腹喝大红袍：空腹喝大红袍可能会刺激胃黏膜，一定程度上会影响身体的健康。
🌹2、要控制好时间：喝大红袍时需要控制好时间，避免长时间冲泡，以免导致其中的营养物质流失，降低饮用价值。
🌹3、不要与药物同时服用：如果在喝大红袍期间服用药物，有可能会减弱药效，制茶中的成分与药物中的成分发生化学反应。
听过我的分享之后，这位患者表示了解，我告诉他在喝大红袍期间也要定期做体检。🌟总而言之，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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