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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
今天轮到我在门诊坐诊，来了一位37岁的女性朋友，说是最近这几天工作特别累，这两天月经不是特别规律，而且晚上也睡不着觉，于是我检查了她的身体状况，发现体内的气血不足，于是便推荐她服用当归芍药散来调理，这位女性朋友没有听说过这个药物，于是便咨询我这个药物有什么作用？这个就说来话长，它的功效相当不错，我科普了一些内容。❤❤
当归芍药散是一种中医方剂，在我们中医领域已经传承了很多年，药物疗效广受好评。而且当归芍药散是一种比较安全可靠的药物哦！🌹这个药物的副作用是比较少的。
当归芍药散的组成部分包括当归、芍药、茯苓、白术、泽泻等，是可以发挥养血调肝、健脾利湿功效的。这些药物的剂量是需要根据你的身体情况来判断，因此用药的剂量有加也有减。🌹
不过这位女性朋友由于工作劳累，单独用药调理尚不足以缓解身体病变，于是我还告诉了她一些日常的调理建议：
🌼1、调整作息：平时不可以经常熬夜，一定要养成良好的作息习惯，可以做到早睡早起。
🌼2、适当锻炼：日常千万别一直坐着，一定要适当到户外活动一段时间，可以适当散步，也可以适当慢跑。
🌼3、放松心态：如果你的工作压力比较大，这个时候一定要放松心态，不要有焦虑、烦躁这些不良的情绪哦！
☀这位女患者当下就表示回去就服用当归芍药散，希望能有效改善气血不足情况。当归芍药散在我们临床上的应用是比较广泛的，如果医生给你推荐了这个药物，一定要遵医嘱用药哟！❤相信一段时间后你的身体便能恢复健康！
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