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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
有不少患者问过我这样一个问题，那就是“折耳根和鱼腥草的区别是什么？”这个问题让我哭笑不得，在这里，我想为大家科普一下，其实折耳根和鱼腥草没有区别。
折耳根和鱼腥草是同一种植物，它们有着相同的学名——蕺菜。然而，在日常生活中，人们常常使用不同的名称来称呼它，所以有不少人常常会被弄得一头雾水。
鱼腥草性微寒，可以作为中药，全草均可入药，它含有多种营养成分和药用成分，如挥发油、黄酮类化合物等，这些成分赋予了它清热解毒、利尿通淋等功效。很多时候，它可以帮助我们缓解一些热症，如肺热咳嗽、热毒疮疡等。
接下来，我将为大家介绍鱼腥草的几种常见用法：
🌱鱼腥草泡水喝：将鱼腥草洗净后，放入杯中，加入开水，浸泡5-10分钟，待水温适宜后饮用。
🌱鱼腥草炖汤：将鱼腥草与猪骨等一起炖煮30分钟左右，能清热解毒，适用于肺热咳嗽者。
🌱鱼腥草外敷：将鱼腥草捣碎，加入适量的水调成糊状，敷于患处，可消痈排脓哦。
总之，折耳根和鱼腥草是同一种植物，我们应该正确认识它，合理利用它，让它为我们的健康带来更多的益处。
希望这些分享能帮到大家，让大家不会再次混淆它们了。下次当你在菜市场或药店遇到它们时，是不是可以轻松分辨，甚至顺便向旁人展示一番你的草药知识了呢？
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