左耳朵感觉闷闷，好比有只小精灵在耳道里建了个小窝。如果这种感觉还持续了一周，就不免让人怀疑是不是自己的耳朵和WiFi一样总是需要重启了。
其实这种情况很常见，平时需要做好以下几种调理方式💥：
🍁清理耳垢
有时候，耳垢过多会导致耳朵闷闷的。你可以用棉签轻轻清理一下外耳部分，但注意不要深入耳道，以免弄伤耳朵。
🍎嚼口香糖
嚼口香糖可以帮助打开咽鼓管，缓解耳朵闷闷的感觉。试试看，嚼上几块口香糖，是不是感觉好多了。
👏侧卧
有时候，耳朵闷闷的可能是因为耳朵进水了。你可以尝试侧卧，让进水的耳朵朝下，轻轻拉扯耳垂，帮助水流出。
🌸此外，除了要及时清理耳垢之外，日常生活中，也需要做好了耳朵的护理保健工作🌸：
🌙1、保持耳朵干燥：洗澡或者游泳时，要特别注意保护耳朵，避免进水。进水后要及时清理，保持耳朵干燥。
✨2、避免频繁挖耳：很多人习惯用棉签或者挖耳勺频繁挖耳，这样容易损伤耳道，导致耳垢分泌过多。尽量避免频繁挖耳，保持耳道清洁即可。
✨3、定期检查：如果你觉得耳朵不适持续存在或者加重，最好去医院做个检查。我们会用专业的工具帮你查看耳朵状况，给出更准确的诊断和治疗建议。
✨最后，我想告诉大家的是，平时要做好耳朵的护理保健工作哦。如果感觉持续不适或者症状加重，一定要及时就医哦！✨
-
-
右耳感觉像堵住一样怎么回事
黄志勇 主治医师
-
-
耳朵闷闷的堵住的感觉怎么回...
杨海弟 主任医师
-
-
拉不出大便肛门像被堵住怎么...
方霖 主治医师
-
-
中耳炎置管堵住了怎么通
杨海弟 主任医师
-
-
1岁宝宝耳屎堵住了很硬怎么...
杨海弟 主任医师
-
-
中耳炎导致耳朵堵住了怎么办
裴根旺 主治医师
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长：变应性鼻炎、儿童...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 耳鼻喉科
擅长：擅长鼻炎，鼻窦炎...
-
-
梧州市中医医院 耳鼻喉科门诊
擅长：擅长运用中西结合...
-
-
梧州市中医医院 耳鼻喉科门诊
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长耳鼻咽喉—头...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：面瘫、中风偏瘫、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：颈椎病、肩周炎、...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长从事颈肩腰腿...
-
-
看不到阴道好像被堵住一样
阴道被堵住可能是由于以下原因：1.阴道阻塞：由于先天性或后天性原因，阴道本身存在一种阻塞现象。这可能需要进行手术治疗以恢复阴道通畅。2.粘连：阴道粘连是指阴道壁内的两侧组织黏贴在一起，导致阴道被堵塞。... 详细»
-
-
耳朵好像堵住了一样好难受
当感觉耳朵堵住且难受时，可能是以下几种原因引起的：1.耳垢堆积：耳垢过多或过硬可能导致耳道堵塞感。耳道积聚的耳垢可以通过清洁耳朵来解决。可以使用温和的耳垢软化剂或去耳垢液，然后用温水轻轻冲洗耳朵。2.... 详细»
-
-
耳朵感觉被堵住了一样是为什么
患者感觉耳朵感觉被堵住了一样，可能是因为上火或是炎症引起，或者也有可能是由中耳炎引起的病症，建议患者及时前往医院，进行详细放入检查和确诊，同时在日常生活注意避免过度劳累，减少熬夜的时间，切记不宜食用刺... 详细»
-
-
耳朵感觉有东西堵住一样
耳朵感觉有东西堵住一样可能是因为以下几种原因：1.耳垢堵塞：耳垢是由耳道中的蜡腺分泌的一种物质，主要是保护耳道免受外界污物和细菌的侵害。但是过多的耳垢或者不适当地清理耳垢可能导致堵塞感。如果耳垢造成了... 详细»
公众号
头条号
百家号