鼻炎是个老大难，但是面对这种让人头疼不堪的鼻炎不用怕！这里有方法！
这不，上午来了一对母子👩👦，小男孩才13岁。他母亲说自从上周感冒以后，鼻子不通气的情况一直持续到现在😨，而且小男孩还总嚷嚷着头疼。怕出问题所以就赶紧来医院了，经过检查后发现是鼻炎😟。其实鼻炎也并不是什么大问题，但是鼻炎这种病很多人都会有🤔，而且鼻炎发作的时候很难受😭，我为他提出了解决的方法👻！
1️⃣、锻炼身体：鼻炎原因诸多，有可能是因为自身免疫力过低造成的，所以改善鼻炎的第一步就是锻炼身体🏃♂️，比如进行小跑、散步、游泳等方式。可以提高自身免疫力，增强抗病能力，从而加快病情的恢复。
2️⃣、改变不良习惯：一些不好的挖鼻孔、用力擤鼻习惯也会让鼻炎接踵而来。所以要改变挖鼻孔、用力擤鼻的不良习惯，以免增加局部的压迫，影响病情恢复。平时也要保持室内环境的清洁，可以在家里使用加湿器，增加空气中的湿度💧。
3️⃣、鼻腔冲洗：鼻腔冲洗已被广泛应用于鼻腔及鼻窦的各种疾病的治疗中。在这期间可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，能够降低鼻粘膜局部过敏源的浓度，也可以改善鼻塞的症状。
4️⃣、药物治疗：鼻炎的另一利器就是进行药物治疗，还可以在医生指导下使用吸入用布地奈德混悬液、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等药物进行治疗。
在他们走之前，我还特意叮嘱了这位母亲，一定要做好鼻子部位的护理，也要让他多进行锻炼。只要进行积极的治疗和预防，是可以帮助大家远离鼻炎困扰的🙆♀️，让我们一起守护自己和家人的健康吧！🌞🌞
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