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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
面对孩子👶频繁感冒的问题，很多家长都很疑惑和焦虑，作为一名儿科医生👩⚕️，想起上个月一位宝妈带着6岁的孩子来医院就诊，通过与宝妈的交谈，孩子每个月都有感冒😷的情况，经常流鼻涕、😖打喷嚏，感冒持续的时间也比较长。我给这位孩子开了玉屏风，但是家长疑惑几个问题，并反复询问什么是玉屏风？效果如何？针对这个情况，我作出了详细的解释。
🌹玉屏风属于中药方剂，是由黄芪、防风、白术等中药材组成的，具有益气固表的功效，对感冒有改善的作用。
🌹许多家长反映，自从给孩子服用了玉屏风后，孩子们的感冒次数明显减少，体质也得到了显著的提升。
尽管吃药有一定的作用，但是针对于孩子感冒的情况，吃玉屏风调理过程中，还需要注意以下事项，这样疾病恢复的更好更快。⚠️⚠️
🔔1、规律作息：由于孩子年龄比较小，需要睡眠的时间比较长，要晚上9点左右睡觉，早上7点左右起床，睡眠时间不要低于10小时。
🔔2、加强锻炼：每天早上起床后可以跑步或者快走，时间可以控制在30分钟左右。
🔔3、增强营养：平时要注意营养均衡，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，比如苹果🍎、香蕉🍌、瘦肉等。能使体内的营养更加全面，帮助疾病恢复。
😷感冒容易影响孩子的情绪，如果出现了哭闹不安的情况，家长要适当的安抚，可以给孩子讲故事，陪孩子阅读，能分散注意力，平稳情绪。☺️
🌹吃了一段时间后，回访时，这位宝妈说效果很好，孩子近期状态挺好👇。作为医生，我们深知每个孩子都是家庭的宝贝，他们的健康与幸福是每位家长的最大心愿。以上就是我所分享的相关内容，如果您的孩子也面临感冒的问题，记得点赞收藏哦。🌹🌹
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