在我近期接诊的几名患者中,有一个印象深刻的病例,这名患者是一位刚满30岁的女性👩,已经出现了全身乏力以及排便异常的情况,偶尔也会有关节疼痛的现象,我立即让患者到检验科抽血,根据检查结果,发现尿酸值较高。🌈
当时这名患者看到检查结果后吓坏了,一时不知所措,见状,我告诉她不必太担心,并告诉她尿酸的相关知识。
尿酸是嘌呤的代谢产物,主要通过肝肾代谢出体外,男性和女性的正常值并不相同,一旦尿酸值升高,便会对肝肾造成刺激,出现肾痛、尿液浑浊等不适症状,如果尿酸沉积在关节腔内,还会表现为关节疼痛、僵硬等不适反应。
为了避免患者的病情持续加重,我给她制定了对应的治疗计划!👇👇👇
🤶🤶🤶1、食物调理:造成尿酸高的原因有很多,主要以摄入过多嘌呤高的食物为主,所以在平时要少吃鸭肝、海虾、螃蟹等食物,以鸡蛋、小米粥、八宝粥为主。
🤶🤶🤶2、口服药物:由于这名患者尿酸值较高,所以还需要配合别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物联合治疗,一般温开水送服即可,不要直接吞服。
由于尿酸容易反复升高,所以我建议她注意生活里的一些细节。👇👇👇
🔔🔔🔔1、按时睡觉:由于肝脏和肾脏会在晚上运转,将体内多余物质代谢出体外,所以患者需要按时睡觉,不能熬夜,保证每晚于九至十点入睡即可。
🔔🔔🔔2、体育锻炼:在身体允许的情况下,可以在早上六至七点起床,起床后稍微洗漱,外出进行30分钟的体育运动,包括跑步、爬山等,在一定程度上,有助于尿酸下降。
💛经过药物治疗和饮食调理,患者病情得到控制。尿酸高并不算一种很严重的疾病,只要积极配合医生治疗,可以得到有效控制,但是我们需要保持一个良好的心态,不能过于焦虑。💛
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