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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
西洋参虽好，但并不适合所有人群。那么西洋参的禁忌人群有哪些呢？
1️⃣首先，高血压患者是最主要不能用西洋参的人群。西洋参是临床上常见的中药材，具有补气养阴以及清热生津的功效，高血压在中医中属于肝阳上亢者，这类患者服用西洋参可能会诱发脑血管出血，所以不宜服用该药物。
2️⃣如果患者属于过敏体质，也不可以服用西洋参，用药之后会使机体产生过敏反应，不仅不能够调理体质，还会引起身体不适。
3️⃣因为西洋参性质比较寒凉，所以脾胃虚寒的患者也不宜服用西洋参，以免引起腹痛、腹泻症状。
调理身体除了用西洋参外，我总结了一些日常需要注意的事，可以辅助提高体质。
☀️建议在日常饮食中，注意低盐、低脂饮食。可以适量的吃一些鸡蛋、牛肉，在吃鸡蛋时可以制作成鸡蛋羹或清蒸鸡蛋，吃牛肉时可以清炖，能够为身体补充营养。
☀️每天早上可以做30分钟的有氧运动，运动的项目一般有打太极、游泳、打球等，可以锻炼肌肉，能够增强自身体质。
最后，我要提醒的是，在应用药物时，我们要结合自身的情况，选择适合自己的药物。如果您对自身健康有所疑问，❤️❤️❤️希望在评论区里进行留言讨论。
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