这一段时间接触最多的就是患有甲状腺疾病的患者，上个星期有一名印象深刻的女性患者👩，年龄为28岁，来到诊室我发现她眉头紧皱，心事重重😖，与其仔细地进行沟通，她自述说发现自己最近一段时间甲状腺有肿大现象，起初没有在意，但是最近一段时间颈部摸起来比较硬，并且也有明显的触痛感。这名患者以为出现这种疾病后活不了几天了，向我询问她的寿命。
我先安抚了她的不良情绪，并给她详细作出了解释，告知她不要过于焦虑。因为常见的甲状腺疾病有甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等，由于具体的甲状腺疾病不同、个人的实际情况不同，所以具体的寿命也有所差异。如果是甲状腺炎、甲状腺结节，病情较轻，且治疗及时，通常不会影响寿命💕。若是晚期甲状腺癌，则具有扩散性和转移性，通常会缩短寿命💕。
随后我为这位患者进行了甲状腺功能检测、甲状腺超声检查等相关检查，初步考虑是患有甲状腺炎。最后这位女士在我的开导和解释下，脸上已经褪去了愁容。我还给她科普了甲状腺炎如何应对？以我多年治疗经验的总结，我建议她可以试试这些方法👇：
⚠️1、饮食调理：平时需要合理饮食，如果这种疾病是碘摄入过多所引起的，平时应避免吃紫菜、海带等高碘食物，如果是碘摄入缺乏所致，每天可以摄入50~60g高碘食物。
⚠️2、调整心态：当患有疾病可以与家属、朋友进行沟通，有利于舒缓心情，也可以每天听相声10~15分钟，或练瑜伽20分钟，有利于分散注意力，也有助于保持乐观的心态，对于病情恢复，有促进作用。
现在这些女士还在每周与我保持有效的微信沟通，我告诉她1个月复查，她预计下月会到院打卡查看自己的病情变化。但这一周都在坚持饮食调理和调整心态，现在症状也在慢慢的缓解了，她已经深知，甲状腺通常不属于不治之症，患病后积极配合医生治疗，通常可以控制病情，不影响预期寿命。
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