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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
低热可能是身体某些问题的信号，但有些人对自己的低热症状不以为意，那么一直低热不管可以吗？
一周前，有位30岁的中年女性来找我，我发现她的体温偏高，处在低热的状态，了解后才知道这种情况已经持续了很长时间，但是一直没有调理，她担心她的身体出现异常情况，便来就诊了。这位女性还问我：“医生，一直有低热不管它行吗？”我告诉她：
⭕1、行：低热可能是某些生理性因素引起的，比如室温偏高、衣物过多、情绪烦躁等，这种情况可能不会导致身体健康状况严重受损，通常可以不用管。
❌2、不行：如果低热还伴随其她不适的症状，比如身体乏力、食欲下降等，这个时候可能与身体疾病有关，如果不及时治疗，可能会导致机体的代谢受到影响。
像这位女性的这种情况，我给她做了详细的检查，✔我发现她的状态是比较好的，她这种情况可能是生理因素引起的，我针对她的情况给了一些处理建议：
🌺1、温水可以加快体内的代谢哦，防止长时间处在低热的状态。
🌺2、身体一直低热，可能会导致机体消耗的能量比较多，此时需要及时加强营养。
🌺3、如果体温持续偏高，这个时候需要用退热药物来治疗，
🌺4、一直低热会让身体免疫出现问题，这个时候更要多休息，让身体更好的进行自我修复。
🌺3、即使是低热也可以进行轻度运动锻炼，改善体质，缓解症状。
🌈我让这位女士回去好好调理，保持良好的生活习惯。身体出现异常的情况时，一定要进行记录，如果发现症状没有好转的迹象，这个时候就不要再拖延了，需要及时到医院找我！前几天这位女士来复查了，她说她这阵子都没有低热的现象了，精神也好多了，我为她感到开心，还告诉她要继续保持良好的生活习惯。
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