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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
今天在门诊的时候，我接诊了一个很注重自己健康的患者，平时自己在家备了很多药，他一看到我，就问我哪些非处方药不能长期吃，让我给他进行解答。于是我给他进行了比较详细的说明：
🐙1、非甾体抗炎药：比如布洛芬胶囊、阿司匹林胶囊等，一般用于缓解疼痛和减轻炎症。但长期使用这类药物可能会损伤胃肠道和肾脏，刺激胃黏膜出现溃疡、出血等症状，可能会导致水钠潴留，增加肾脏的负担，影响身体健康。
🐙2、抗酸药：比如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等，一般用于治疗胃酸过多和胃食道反流疾病。但长期使用抗酸药物可能会导致胃酸长期受到抑制，影响食物的正常消化和吸收，对身体的健康产生不良的影响。
🐙3、抗组胺药：比如西替利嗪片、氯雷他定片等，一般用于缓解过敏的症状。长期使用此类药物可能会让增加身体的耐受性，减弱药物的疗效，不利于身体尽快恢复健康。
我和这位患者交流后，发现他平时会过敏，时不时需要吃点抗组胺药，听我这么上面这么一说，他觉得还是不能过度依赖药物才行，我给这位患者的安全意识点赞，然后我又给他讲解了一些用药注意事项🌻，希望对他有帮助。
🍃1、一定要严格按照医生的叮嘱服用药物，不能自行决定长期使用或改变药物的剂量。
🍃2、要定期到医院进行体检，确保身体各方面的健康状况。
🍃3、如果服用药物出现不适的症状，比如呕吐、腹泻、头晕等，要立刻前往医院就诊，及时调整治疗方案。
🍃4、用药期间要吃清淡的食物，多喝水，尽量吃些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，尽量避免吃一些比较辛辣、刺激的食物，比如辣椒、火锅等，以免影响药效。
🍃5、每天保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，如果情况允许，可以适当进行户外运动，比如慢跑，打羽毛球等，可以提高身体素质，促进疾病恢复。
我提醒这位患者，如果后续有用药的需求，可以来医院进行咨询，合理正确用药才是重中之重，也希望这位患者能一直健健康康的，最好用不上这些药。
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