☎今天早上刚来医院上班，门诊就接收了一位低压95毫米汞柱不吃药的患者温先生，他说道：由于半个月前被检查出了低压95毫米汞柱，工作以及家庭事儿太多，一直没有吃药，这几天听别人说不吃药会影响到存活时间，非常害怕，赶忙来到医院检查。看得出他脸上的愁容，于是我便针对性的作出了解释和分析。
🔔首先声明，低压的正常值是60~90毫米汞柱，如果你的低压值达到了95毫米汞柱，这属于血压轻微上升，没有吃药治疗，及时在日常生活方面加以调整，也是可以降压的，一般是不会影响到生存率。
🔔如果没有及时吃药治疗，这个时候血压值会持续上升，你可能会出现头晕、头痛、身体乏力等情况，使身体健康受到损伤哦。
以上是我对这位患者困惑问题的一些简单阐述，结合这位患者的情况，我也建议他注意治疗方面，主要有以下几点：
✔注意清淡饮食：在平时生活中呢，一定要注意清淡饮食，减少高盐食物的摄入，比如咸菜、腊肉等。
✔适当锻炼：也可以适当根据自身情况进行锻炼，能够促进身体代谢，还能起到强身健体作用。
✔及时使用降压药：当低压值偏高时，可以及时在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物治疗，起到降压作用。
✔定期进行血压监测：平时也可以定期对需要进行监测，了解血压值是否存在升高或降低的情况，以便于医护人员修改治疗方案。
患者听完表示大致明白了，回家以后他会多多注意的。随即我也强调了，光这些不够，你后续也要半年来院复查一次血压控制情况的，温先生表示可以的，他自己也想定期了解自己的控压成果。
总而言之，其实血压波动与我们的日常生活息息相关，一定要保持冷静的心态面对疾病哦😘
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