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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
今天我们科室来了一位女性朋友来检查,说是最近恶心的特别厉害,听别人说像是怀孕引起的,想要来检查一下,经过我检查后发现她确实是怀孕了。于是便告诉她怀孕可能会出现这种恶心的情况:
💚1、早起恶心:如果你早上起床后恶心比较频繁,这可能是怀孕引起的哦,此外刷牙时会恶心更重哦。
💚2、闻到油腻或特殊气味恶心:如果你突然闻到油腻的气味或者是特殊气味,出现恶心的情况,这也要考虑是怀孕哦!✔这种恶心往往是没有征兆的。
💚3、饭时恶心:如果你在吃饭时发现有恶心的情况,此时怀孕的可能性也是比较高的。
怀孕后恶心是正常的情况,像这位女性朋友恶心的比较厉害,已经吃不下饭,我告诉她一些日常的调理事项,希望她能减轻恶心的程度。☀
🌼1、调整饮食:怀孕时出现恶心的情况,一定要调整饮食结构,此时一定要做到少油少盐,千万别吃一些油腻或者气味过重的食物,如肥肉、炸鸡、大蒜等!✔
🌼2、调节情绪:如果你频繁出现恶心的情况,可能会使得你的情绪发生改变,此时一定要及时调理情绪,可以通过听舒缓的音乐、看看书,或者外出散步来调整。千万别有烦躁、难过、伤心等不良的情绪哦。
🌿这位女性朋友听了我的建议后,更好的意识到了身体的情况,说是一定要积极的进行调理。多数女性朋友在怀孕三个月后恶心的程度会有所改善,但是也有部分女性朋友恶心,可能会持续整个孕期。如果你的情况较为严重,一定要及时就医哦!
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