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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
当我们拿到血项检查报告，看到其中某些指标偏高时，往往会感到困惑和担忧，那么血项偏高到底是因何而起呢？碰巧昨天就有一位特意从外地过来就诊的李先生前来咨询这个问题，我顺便结合他的情况跟大家讲一讲血项偏高的原因。
47岁的李先生，他因为感觉身体疲倦、头晕而来到我处。通过血液检查，我发现他的血红蛋白偏高。经过进一步的询问，我了解到他长期居住于高海拔地区，这是导致他血红蛋白偏高的主要因素，高海拔地区上空气的氧气含量比较少，容易导致血液中的红细胞数量增加，血项偏高。
李先生有点好奇，问我血项偏高的原因还有哪些，于是我给他简单分享了几个原因：
✨感染：如果体质比较差，可能就容易受到细菌感染。那么感染因子会进入血液系统，检查结果可显示血象高。
✨过敏：当出现了过敏的情况，身体就会释放一些组胺物质，从而进入到血液组织中，造成白细胞计数高。
✨中毒：误食了未被煮熟的食物或某种药物导致了中毒，也会影响血液系统，出现血象高的现象。
此外，我还跟他强调了，创伤、痛风、白血病等，也可能导致血项偏高。
由于李先生是长期居住于高海拔地区导致的血项偏高，我建议他平时可以多吸吸氧，或者定期到低海拔地区居住一段时间，后续可以回来复查。同时，为了避免他的血项持续偏高，我也提醒他日常要注意以下几点：
🌴清淡饮食：血象高一般要求饮食上需要清淡，可以吃一些番茄、苹果等这些食物，避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物🌺。
🌴适当运动：当然可以适当的进行散步、慢跑等强度比较低的运动，千万不要剧烈运动，不然会出现头晕的现象哦✨。
🌴注意休息：一定要注意休息，千万别熬夜，一天必须保持8个小时左右的睡眠时间哦🌙。
好了，在这里我最后多说一句，血液能够维持我们身体正常的代谢，千万别因为一些小失误，造成大的影响。在面对血项偏高时，我们需要深入了解其产生的原因，才能更好地应对哦。
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