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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
之前和我朋友来我工作的医院碰面，他说想输血，问我输血前四项检查是什么。那么就我朋友的这个问题，顺便也给大家科普一下吧❤
首先我们要知道献血是要提供给需要输血的患者，那么我们就要考虑献血的质量，此时输血前四项检查就是为了确保输血的安全性和有效性，防止出现不良输血反应和疾病的传播。具体的输血前四项检查就是指对乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病这些具有传染性的疾病检查，这不就避免了传染病的传播吗。但是我们也要确定血型，血液中是否存在抗体这些问题，综合考虑才能够确定是否适合输血呢🌷，可千万别在身体不健康的情况下输血呀！
那么针对我朋友想输血的这个问题，我给他几点输血后的建议，帮助他快速的恢复元气，供大家参考，有需要的也收藏一下吧。
观察身体：有些人在输血后，会有过敏反应，你一定要注意观察身体情况，如果出现了皮疹、发热这些症状，需要及时到就近医院看医生啊⚠
补充营养：输血后身体的血液减少了就要补充像红枣、猪血这种补气血的食物，帮助身体的血液生成哦☀还应确保摄入足够的蛋白质、维生素和其他营养物质。可以选择吃鱼、豆制品、鸡蛋、坚果等。
多休息：身体血液少了就会没劲儿，一定要多休息，每天保持 7-8 小时的高质量睡眠。别硬扛直接工作，不然会损害你的身体健康呢 💔
总而言之，献血对社会有益，但是一定要做好献血后的护理，千万别伤害了自己的身体！！！
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