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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
今天我有一位患者朋友来我们医院🏥体检，在检查铁蛋白的时候，发现铁蛋白指标异常，出现升高的情况，便询问我怎么回事，是因为什么原因引起的？于是我便整理了一篇资料，下面让我们一起来了解一下吧👇👇
🍀1、饮食因素：如果长时间使用富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，可能会导致体内的铁元素含量增多，从而引起铁蛋白超标的症状。
🍀2、肝炎：可能是长时间大量饮酒、病毒感染等原因引起的，容易导致肝功能受到损伤，使肝功能下降，从而引起血清中铁蛋白浓度升高的现象。
🍀3、肝硬化：多考虑是长时间接触有毒物质、自身免疫性肝炎等原因引起的，可能会损伤肝脏，出现铁蛋白异常升高的情况。
和我这位患者朋友诉说后，他已经了解了引起铁蛋白指标高的原因，于是我便给他提了一点小的注意事项，希望他能早日康复。
🌹1、调整情绪：需要注意放松心情，不要给自己太大的压力，🌺 避免出现紧张以及焦虑的情绪。
🌹2、合理膳食：需要注意养成良好的饮食习惯，可以适当吃🍴一点新鲜的蔬菜和水果，比如娃娃菜、苹果等，能够帮助补充人体内所需要的营养成分。
🌹3、注意休息：需要注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免❌长时间熬夜哟。
总之，身体是革命的本钱，所以在平时要注意定期去医院进行体检，有利于身体健康哟。
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