有些年轻人在看电视剧的时候，会发现女主角或男主角被困在电梯里出现发作的情况，没错这就是幽闭恐惧症。那么幽闭恐惧症到底是一种什么病呢？接下来我来分析一下👇👇👇。
幽闭恐惧症是一种比较常见的疾病，主要是对封闭空间的一种过度紧张与恐惧，患者一般会在电梯、汽车、飞机等封闭空间中发作，但也有部分患者甚至会在室内场所容易产生恐慌、焦虑等症状。疾病发作时主要表现为惊慌、呼吸急促、心跳加快、有濒死感。
如果情况不是很严重，我建议保守治疗，临床通常用以下几点治疗方案👇👇👇。
👉在平时一定要调整好个人的心态，当到达一个陌生的场所时，可通过深呼吸来缓解紧张情绪。首先慢慢地吸气，数到 4，然后慢慢地呼气，数到 4，重复几次就可以了。不要过度紧张或过度焦虑，以免导致病情发作。
👉如果症状比较严重，可遵医嘱服用劳拉西泮片、地西泮片等药物治疗，具有抗焦虑、抗抑郁的作用，能够控制病情发展。要记住，一定要有我的医嘱才能吃药。
👉可以配合我们通过认知治疗、暴露疗法等方式进行治疗，通过刺激内心出现极度的反应，消除内心的恐惧心理。
🌈总而言之，当患者进入封闭空间的时候，一定要有信任的人一起陪同，分散注意力，使其症状慢慢缓解。如果有其他疑问，也欢迎随时咨询我！
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