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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
哺乳期上呼吸道感染，对于新妈妈来说，无疑是一个不小的挑战。病毒、细菌等病原体，可能通过空气传播，或是通过妈妈与宝宝的密切接触而传播。上呼吸道感染的症状如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等，不仅让妈妈感到不适，还可能影响宝宝的健康。
💊 不存在“最安全”的药
🌷我个人认为，并没有一种药物是“最安全”的，因为每个人的身体状况和药物反应都是不同的。特别是在哺乳期，药物可能会通过乳汁传递给宝宝，所以我们必须更加谨慎地选择药物。
💡 哺乳期可以吃的药物
🍀1、对乙酰氨基酚：这是一种常见的解热镇痛药，对哺乳期妈妈是安全的。它主要用于缓解感冒引起的发热和疼痛。
🍀2、中药制剂：如板蓝根颗粒、银翘解毒片等，这些中药制剂在哺乳期使用也相对安全，但最好在医生的指导下使用。
在哺乳期，我认为，日常的生活管理对上呼吸道感染的恢复有很大的帮助，需要注意以下几点：
🌈1、均衡饮食：保证饮食的均衡和营养充足，有助于增强身体的免疫力。
🌈2、勤洗手：勤洗手是预防感冒的重要措施之一，特别是在接触宝宝之前。
🌈3、避免与生病的人接触：尽量避免与生病的人接触，减少感染的风险。
希望这篇笔记能对正在哺乳期的妈妈们有所帮助。😊如果这篇分享对你有帮助，可以点赞收藏哦！💪
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