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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
今天我在门诊坐诊的时候遇到一位支气管炎患者，他说他患病已经好长一段时间，不知道患病期间该吃一些什么比较食物好❓这个时候我告诉他应该吃一些清淡的食物。我给他分享了患有支气管炎比较好的食物：
🌿1、山药
山药不仅美味，其中所富含的维生素和蛋白质成分，清蒸后直接食用。
🍈2、南瓜
可以将南瓜清洗干净后煮粥食用，增强机体的免疫功能，让你的身体更有力量去对抗疾病。
🌱3、梨子
相信很多患者都喜欢吃梨子，也都知道梨子具有润肺止咳的作用，所以当我们出现咳嗽症状时，可以适当的喝一些梨水或者吃蒸梨。
🥕4、萝卜
萝卜也具有止咳化痰的作用，患病的时候可以炒萝卜或者是用萝卜煮水吃。
我又提醒了这位患者，患有支气管炎期间除了注意饮食之外，还要做好防护和相应的治疗措施。
🧡1、注意保暖
很多患者都知道，咳嗽的时候受凉只会使我们的症状更加严重，所以要做好自身的保暖，及时添加衣服。
💧2、多饮水
当我们出现咳嗽症状时，还可以适当喝一杯温水，能够起到润喉的作用，每天的饮水量可以保持在1500毫升，你可以选择少量多次饮水。
☄️3、口服用药
如果你的病情比较严重，不能自己硬扛，应前往医院，在我们医生的指导下使用阿莫西林胶囊、止咳化痰颗粒等。
这位患者听了我的分享后，说他现在就去买这些食物，我相信经过规范的治疗，等下次复查时他一定会恢复如初的。我认为，患病期间要更加关注自身的健康，不能够私自购买药物使用。如果发现我们的病情持续加重，或者有其他的疑惑，应务必前往医院咨询医生。
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