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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
最近门诊里接了一个甲流患者，他有一个问题：“医生我出现了拉肚子，进入了第几阶段呀😖？”，我观察到他比较紧张，我告诉他别太慌张，带他来了解一下甲流拉肚子是第几阶段呢？
甲流属于一种病毒，它会攻击人体的免疫系统，造成身体比较虚弱，还容易感染上其他疾病，比如拉肚子，其实，它属于一种比较常见的消化系统疾病，引起的原因比较多，可能是胃肠炎、甲流、食物中毒等。
那么甲流引起的拉肚子是第几阶段呢😖？我觉得其实可能是早期阶段。甲流病毒入侵后，可能会先攻击你的消化系统和呼吸系统，导致拉肚子，还可伴有鼻塞、流涕、咳嗽等。
所以这位患者处于早期阶段，这时候积极治疗很关键，我建议他要采取以下措施，以免症状更加严重👇：
1、补充水分
频繁拉肚子，不仅会让你痛苦不堪，还容易造成水分丢失，需要适当增加饮水量，可通过少量多次的方式，也可以在喝的水中加入糖、盐，防止水电解质紊乱。
2、饮食清淡
身体出现不舒服的时候，并不是吃的肉越多越好，此时通常建议吃一些比较清淡且容易消化的食物，如小米粥、面条等，能减少对你身体产生的不良影响。
3、使用药物
通常为了帮助你的身体尽快恢复健康，通常我们会建议你吃奥司他韦、蒙脱石散等药物，来助你打败它👊。
患者在临走之前，告诉我他会遵守以上的注意事项，我嘱咐他定期复查，而且在恢复期间少去人多的地方。另外在甲流盛行阶段，外出的时候建议大家佩戴口罩，也能减少致病菌盯上了你哦。
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