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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
📢金桔煮水化痰效果还是很好的。那么金桔的作用是什么呢？♥️
首先我们要明白咳嗽有痰，大多是因为我们的机体有炎症或者饮水量过少所导致，而金桔中含有丰富的维生素C以及抗氧化物质，它不仅可以增强机体免疫力，还能帮助缓解咳嗽、咳痰等症状。但是金桔和水这样蒸煮可以将它的疗效发挥到更好。从其功效来看，金桔煮水对于因外感风寒之邪侵袭肺卫，导致肺气失宣而出现的咳嗽症状有益。
说干就干，下面我来分享一下金桔如何煮水喝吧！🌈
我们需要选择表面光滑、果肉紧实并且有弹性的金桔，并帮助金桔进行沐浴，再将其分成两半放置在干净的锅中，然后加入适量的清水进行熬煮，水沸腾之后转为小火慢熬，当看见金桔的果肉变得透明，并且汤水变为橙色，此时可以关火，再加入适量的蜂蜜进行调味。
当然，疾病的治疗不能仅仅靠食疗，这几个治疗方法还是要知道的。
🔸1、蒸汽疗法：这个方法听起来有点高大上，但是很简单只需要将热水倒在毛巾上，然后将其放置在鼻腔周围，帮助滋润。
🔸2、口服用药：如果咳嗽症状比较严重，经过普通处理，没有明显缓解，可以吃一些连花清瘟胶囊、强力枇杷露等药物。若伴有明显痰液也可使用盐酸氨溴索、盐酸溴己新等药物化痰。
🔸3、佩戴口罩：寒冷的空气、汽车尾气、花粉、尘螨等都可能刺激呼吸道引起咳嗽，因此建议佩戴口罩，隔离刺激原。
⚡️另外，在治疗期间要观察治疗效果，避免盲目长时间的服用金桔煮水。症状严重时还要及时找我进行治疗。这是我今天的分享，希望对大家有所帮助。
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