前段时间我朋友是因为半年了性功能越来越不好，要求我和他去看病，听他说可能是因为经常看片手淫，久而久之发现性功能变低了。经过医生的诊断，确定是因为肾虚造成了性功能下降，然后听医生的诊断和描述，了解到了黄精的这几种搭配，能够提高性功能，我给小伙伴们分享一下吧，一定要点赞收藏，刷过就找不到喽❣️
🐚熟地黄：黄精众所周知，被认为具有一定的壮阳作用，性质温和，可以提高性功能，熟地黄可入肾经，能够益精填髓、补血滋阴。朋友经常看片手淫，容易造成肾阳亏损，因此使用这两种药物搭配可以补肾阳，有利于性功能提升。
🐚淫羊藿：淫羊藿相同的也能补肾壮阳、祛风除湿，当然与黄精一起搭配使用，性功能提升的效果比较好，还能够治疗遗精滑精呢🌴
🐚肉苁蓉：肉苁蓉主要治疗阳痿早泄、精血不足这些男科疾病，当然与黄精一起服用，能够使阴茎勃起，提高性致。
🐚杜仲：杜仲主要补肝肾、强筋骨，如果是肾虚造成的性功能不佳，我们可以使用杜仲搭配黄精，通过补肾的方法提高性功能。
🐚肉桂：肉桂能够补火助阳，可用于肾阳虚患者的阳气上升，从而补肾阳，达到阴茎勃起的效果。
针对我朋友因为肾阳虚造成的性功能不强，平时除了服用中药外，我还建议他生活中注意以下这几点，能够加快性功能恢复。我们继续看☀
🌟 饮食调整：肾阳虚可以多吃羊肉、牡蛎这些补肾温阳的食物，大大的帮助性生活恢复呢 🌈
🌟 适当锻炼：我们也可以通过适当慢跑、快走、游泳等这些体育锻炼，每天运动时间一般需要在30分钟以上，促进体内毒素排出，可以改善病情哦！
🌟 杜绝手淫：当然我们也要杜绝频繁手淫，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天的睡眠时间一般需要在8个小时以上，对身体健康有帮助哒 👏
综上所述，我们已经明白这几种神仙搭配了吧，当然不能避免的是要养成良好习惯，这是我们身体健康的关键 🔔
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