这几个月我的月经量总是比较少，而且颜色是褐色的，一点也不像血，也不知道是什么原因，对此我非常担心😕，便让自己上网查阅了资料，也打电话咨询了医生朋友，发现这种情况跟以下几个原因有关，下面便将我了解到的与大家讨论一下吧👇👇👇！
❤️1、激素分泌异常：当体内的激素水平受到的影响时，可能会给月经量带来一定的影响，容易出现月经量减少、月经颜色发黑的情况。
❤️2、子宫发育不良：当子宫发育不良时，可能会影响子宫内膜的脱落，容易出现月经量减少的情况。
❤️3、无排卵性月经：当女性无法正常排卵时，可能会影响月经，导致月经不规律，而且血量很少。
❤️4、不良生活习惯：月经异常也与不良生活习惯有着一定的关系，如果不注意腹部的保暖，可能会出现着凉的情况，也有可能会影响月经的颜色。
了解了相关原因后，针对于我的情况，我的医生朋友建议我到医院进行检查，经过检查发现是内分泌紊乱引起的，她给到了我以下建议：
❤️1、多休息：平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免内分泌紊乱。
❤️2、注意饮食：我们平时需要合理控制饮食，避免吃油脂含量过高的食物，比如炸鸡、汉堡等，否则可能会导致体内的血脂水平上升。
🔔我的这一情况告诫大家：当出现了月经异常的情况时，需要及时就医，避免自行处理哦！
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