😷 我的闺蜜娜娜，一位职场女强人，最近在体检中意外发现自己感染了HPV。她非常害怕，哭着给我打电话，因为我的姐姐是妇科医生，我连忙帮她咨询我的姐姐。姐姐看了娜娜的体检报告发现她感染的是HPV16型，跟娜娜说这个属于高危型的，还是相对比较难治疗的。
🌟姐姐告诉娜娜， 所谓的难治就是转阴时间比较长或者是转阴比较困难，而且容易引发宫颈的恶性病变。在100多种HPV亚型中有12个高危型的HPV亚型，主要与宫颈癌的发生、发展密切相关，在这12个亚型中HPV18、HPV52和HPV16这三个亚型最难治疗，感染了容易引发宫颈内瘤样变、宫颈癌前病变和宫颈癌的发生。
所以如果临床上HPV的检测发现是高危型的HPV感染，一定要做宫颈的TCT检查，依据TCT检查的结果选择阴道镜，在阴道镜下做病理检查，依据病理检查的结果去做对症的治疗。因为娜娜是高危型号，根据她的情况，姐姐建议她进行TCT及阴道镜检查，检查结果出来后，好在没有宫颈其它情况，娜娜的心情也放松了不少.
姐姐告诉娜娜，心情放轻松，同时建议娜娜使用干扰素阴道栓治疗，每晚一次，隔天使用。使用3-6个月后复查，用药期间最好不要有性生活。
姐姐还给娜娜分享了在家缓解HPV的小妙招：
1. 增强免疫力：让娜娜均衡饮食，多吃富含维生素C的水果，如🍊橙子，可以增强免疫力，不吃辣椒、生蒜等辛辣食物。
2. 适量运动：让娜娜每天进行30分钟的快走或🚴♀️骑自行车，有助于提高身体抵抗力。
3. 保持良好的睡眠：确保每晚8小时的高质量睡眠，有助于身体修复。
4. 避免烟酒：烟酒会削弱免疫系统，增加感染风险。
🙏 最后，姐姐告诉娜娜保持积极乐观的态度，因为心理状态对治疗也非常重要。
🌈 通过这次经历，娜娜表示对HPV有了更深入的了解。积极配合治疗，争取早日恢复健康。
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