最近我爷爷给了我一本关于药材的书籍,我看了以后觉得简直太奇妙了,可能大家都听说过一个口诀“肺胃出血白芨疮,皮肤皲裂烧烫伤”,但没有真正的去了解过它。今天呢,我就先跟大家仔细的讲一下白芨这一味中药材的神奇功效,可内服可外敷。👇
🌻1、收敛止血:白芨有良好的局部收敛止血作用,可以增强血小板因子活性,在短时间内凝血,起到止血的目的。此时可以泡水饮用也可以与羊肝放入锅内煮熟食用❤。
🌻2、消肿生肌:白芨自身有寒性,可以缓解肌肉水肿。同时呢,也能促进蛋白质的合成,加快伤口愈合速度。可以将白芨清洗干净,捣碎外敷使用。
🌻3、美白:白芨还是女性美容的良药,被誉为“美白仙子”,其中含有丰富的挥发油及粘液质等成分,可以滋润、美白肌肤,起到美容效果。
🌺虽然白芨有很多的好处,但也要注意以下几点,能够促进身体对白芨的吸收👇。
⚠1、避免过量:白芨比较寒凉,经常服用可能会影响脾胃的运化,容易损伤体内正气。
⚠2、适当运动:在平时可以结合自身情况适当参加运动,比如跑步、太极拳等💪,每天运动时间是30~60分钟,运动之前需要适当进行热身,有助于身体健康。
✈总而言之,一旦出现身体不适的情况,需要及时就诊,以免对身体造成一定影响。希望我的分享能够帮助到身边的每一位朋友,也祝大家身体健康❤!
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