小范是我的同事，经常吃一些辛辣的食物🌶🌶🌶，而且经常饮酒🥂🥂，导致咳嗽、咳痰比较剧烈，特别是在晚上睡觉的时候症状比较严重，对小范的睡眠和日常生活造成了严重影响，白天显得特别的疲乏无力，于是小范陪男朋友到医院进行检查，医生开具了一种甘草，让小范坚持服用一段时间，但是又担心影响到性功能，接下来和大家来分享一下❤️❤️❤️。
🌸甘草是一种常见的中药材，也是一种补气药，据医生说，该中药材具有益气补血的效果，也能够帮助祛痰止咳、清热解毒，对于治疗咳嗽、咽喉肿痛有一定的作用，平时适量服用药物，一般不会影响性功能，但是如果长期大量的服用药物，可能会导致性功能下降或者是肾脏功能损伤。
出现性功能下降之后，医生也给小范提了几点日常方面的建议，希望对你们有帮助。
🏓1、适当运动：医生让小范每天进行30分钟到40分钟的有氧运动，比如游泳、深蹲或者是打太极拳，可以促进盆底肌肉血液循环，但是尽量避免做剧烈运动。
🍲2、改善饮食：医生在饮食上也提供了搭配方案，需要增加蛋白质、维生素食物的摄入，比如牛肉、羊肉、生蚝、猕猴桃或苹果等，可以补充体内的阳气，而且小范老婆也经常小范煲牛肉汤和山药粥。
👼3、心理调节：医生考虑小范的心理问题，多与朋友沟通和交流，多鼓励他，然后给予心理上的支持，能够保持心情愉悦，放松的心情。
通过小范的经历，我特别想提醒其他的男性朋友，在遇到健康问题时一定要注意就医诊断，寻求专业的医疗建议，可以保证自己的身心健康，希望每对夫妇都能够有健康的性生活。
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