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大名鼎鼎的决明子你了解吗

来源:医联媒体

🔔春节期间难免有很多的大鱼大肉,也有很多的膏梁厚味,让我们胡吃海喝,结果长了一身膘,正月初八我们开始上班,一大早我来到公司看到我同事泡决明子喝,于是调侃了他一番,人家说要减肥,泡点决明子喝喝看。决明子减肥❓这是被谁忽悠了吧,决明子怎么会减肥呢?这也太神奇了吧。你还别说,我就带着疑问去网上查阅了很多的资料,果不其然,这大名鼎鼎的决明子还真的很奇妙👇 。

🌺1、清肝明目:决明子对眼睛有一定的保护作用,能够明目、清热降火,春节期间经常抱着手机,不离不弃,适当泡决明子喝能够缓解眼睛干涩、眼睛疲劳等症状。

🌺2、润肠通便:决明子中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,促进食物消化和吸收,比较适合排便困难、便秘的人群喝。

🌺3、调节血压:决明子可以抑制脂肪的合成,所以对于体内有这种多余脂肪是有分解作用的。

说到这里啊,确实决明子的功效有不少,但也不能乱喝呀,接下来根据我所查阅的相关信息给你们分享一下,到底哪些人不能喝大名鼎鼎的决明子呢👇?

❌1、孕妇:决明子是一种性寒的中药材,孕妇喝了以后可能会刺激子宫收缩,出现腹部疼痛的情况,不利于胎儿的生长发育,因此孕妇要切忌不能喝哟。

❌2、阳气不足者:对于阳气不足的患者来说,喝了决明子后,可能会损伤身体的阳气,从而加重阳气不足的产生,如果你也存在阳气不足,可千万别碰哦。

❌3、脾胃虚寒者:脾胃虚弱者喝了决明子以后可能会损伤脾胃功能,从而加重脾胃虚寒的症状,比如恶心、呕吐、腹泻等。

总而言之,不要觉得决明子的好处那么多就乱喝。最后,希望我的分享能够对你们有帮助。

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