最近朋友的妈妈一直在服用玉竹，朋友和我说玉竹根本没什么作用，我跟他讲了一下自己之前服用玉竹的经历，并且简单告知了一下具体功效和作用，今天也将简单和大家讨论一下。😀
玉竹呈不规则厚片或段，外表皮黄白色至淡黄棕色，半透明，有时可见环节。切面角质样或显颗粒性。服用玉竹有以下功效：
😘1、滋补：玉竹性质平和，味道偏甘，具有较好的滋补作用，服用以后能够帮助滋补身体，改善身体虚弱的现象。
😘2、安神：玉竹还具有较好的安神作用，能够帮助改善睡眠质量，缓解失眠多梦、盗汗等症状。
😘3、清热解毒：玉竹可以帮助清除内热，缓解内火旺盛引起的咽喉肿胀、牙龈肿痛等症状。
😘4、润肺：由于玉竹属于一种比较常见的中药材，并且归属肺经，可以帮助润肺止咳。
😘5、补血：适当服用玉竹，可以促进体内气血运行，帮助缓解气血亏虚引起的面色萎黄、月经量过少等症状。🧡
由于玉竹属于一种药，我告诉朋友，不建议阿姨过多服用，在服药时也需要注意以下几点：🌹
😘1、在服用玉竹时，需要保持清淡饮食，避免食用过于辛辣或刺激性的食物，比如辣椒、洋葱，以免刺激胃肠道，导致药物效果受到影响。
😘2、尽量避免和其他药物同时服用，由于药物都具有自身的作用，如果两种药物互相冲突，一起服用后，可能会影响疾病治疗。
😘3、若是服用玉竹后出现了过敏的情况，应及时停止用药，以免引起过敏反应。
总之，玉竹具有多种功效和作用，相信通过这篇文章，也会有更多的小伙伴能够了解到。🔔
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