朋友小花跟我吐槽说,她最近几次性生活,总是感觉私处水少,下面“干干的”性生活的过程中会不舒服,并且比较尴尬。她思来想去想不明白,还没有到更年期的年纪,为什么会水少呢?因此我和她一起查阅了不少资料,总结出以下几点,下面也分享给大家,希望能帮到跟小花有一样情况的小伙伴们~🔔
🍂1、年龄增长:随着年龄的增长,卵巢分泌荷尔蒙的功能会逐渐衰退,雌激素也会降低,所以会导致阴道干涩、水少。
🍂2、精神压力大:平时生活和感情上的种种压力,可能会使性欲低下,性生活的过程中性反应迟钝,可能会出现阴道水肿的现象。
🍂3、内分泌失调:如果本身内分泌失调,可能会导致卵巢制造雌激素功能欠缺,出现阴道干涩、月经不准等情况。
除了知道这是什么原因以外,我还替小花搜了如何去改善这种情况。小花现在说她的性生活比以前和谐很多啦~她也叫我分享给大家!
🍀1、平时我们要多吃些有营养的食物,比如苹果、白菜,还可以适当吃点鸡蛋、牛奶等食物,补充营养,能够改善体内的激素水平,防止阴道干涩。
🍀2、日常生活中要保持好的心态,不要有太大的心理负担。性生活的过程中不要太急,以免阴道干涩,强行进入导致损伤。
🍀3、如果症状比较严重,还可以到医院进行检查治疗,配合医生使用药物,能够防止病情加重。
虽然出现私处水少的情况比较尴尬,但是也要积极预防治疗。为了夫妻感情,希望各位能早日康复。
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