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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
膝关节其复杂而又精细的结构特点决定了其在人体活动中的所扮演的重要角色，人的屈曲、跳跃、走动等等都离不开膝关节的作用。如此重要的部位，如果出现伤病，可见其对人们的生活会产生多大的影响。在日常生活中，由于各因素作用，有些人会时不时感到膝盖疼痛，这是怎么一回事呢？
膝盖疼就是关节炎吗？
关节炎是指人体关节及周围组织由于炎症、感染、创伤、退化或其他因素而引起的病理改变的炎性疾病，膝关节是好发部位，关节疼痛肿胀是其主要症状表现。但膝盖疼并不一定就是关节炎所致，很多人总会将膝盖疼自行联想到关节炎上。
其实还有另一种骨性疾病也可能是膝盖疼的诱因，该疾病为骨质疏松。骨质疏松是由于骨组织的异常钙化，导致骨骼的有机成分和矿物质减少，骨总量减少而引发的代谢性疾病。如果膝关节出现骨质疏松，也会出现红肿、疼痛的症状。因此膝盖疼不能与关节炎混为一谈。
有哪些方法可以治疗？
一、饮食调理
引发关节炎的因素繁多，营养缺乏、营养过剩、肥胖等都可能是关节炎出现的原因。因此对于关节炎患者的饮食调理，患者应首先找出病因，以便对因进行饮食规划。例如肥胖引发的关节炎，患者在平日里则应注意饮食的清淡，少食高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。
二、中医治疗
推拿、按摩、针灸、外敷等均属于中医治疗范畴，其也是治疗关节炎的良好方法。推拿和按摩主要是通过按、揉、压、捻、摇等来促进患者全身血液循环，以疏通血管，从而起到治疗目的。针灸治疗通过针刺穴位，舒经活血，以此来缓解、治疗关节炎症。而外敷治疗通常是利用中草药制成的膏药对患处进行敷用，从而起到祛风散寒、活血化淤的目的。
三、药物治疗
药物治疗多见于西医疗法中，不同类型的关节炎患者，所用的药物也会有所不同。例如类风湿性关节炎，常用的药物有非甾类抗炎药物、糖皮质激素等抗炎止痛药物。在西医疗法中，对于关节炎治疗，多以抗炎、镇痛药物为主，但药物毕竟有一定的毒副作用，因此患者在使用前，最好咨询医生，以免出现不良反应。
骨骼健康是机体活动的保障。如今骨性疾病多发，患者常为病痛而困扰，情绪难免受挫，但无论如何，患者应消除抑郁情绪，以积极乐观态度应对，这样才是利于病症恢复的做法。
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