夏日炎炎，你是不是经常感到口干舌燥，频繁跑厕所？别大意，这可能是身体在向你发出警告信号！今天就来聊聊口渴尿频背后可能隐藏的疾病。
📞引起口渴尿频的疾病有很多，首当其冲的是糖尿病，高血糖会导致体内需要排出多余的糖分，要通过尿液带走大量水分，导致尿频和口渴。还会有其他症状包括体重减轻、疲劳、视力模糊等。
📞其次就是甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素过多会加速新陈代谢，使体内水分流失增多，引起尿频和口渴，与此同时还会伴有心悸、体重减轻、情绪易怒、手抖等症状。
📞也有可能是尿崩症，抗利尿激素不足，会导致体内水分大量排出，造成尿频和口渴。尿液非常稀，排尿量大，这种情况需要专业医生的治疗。
🔔日常小tips：
🍃1、合理饮水：每天保持1500-2000毫升的饮水量。
🍃2、避免利尿饮品：日常饮品可以选择白开水、淡茶或者果蔬汁。
🍃3、养成良好的排尿习惯：不要憋尿，保持正常的排尿频率。每次排尿尽量排干净，避免尿路感染的发生。
日常生活中，我们也要保持良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免长时间憋尿等情况。
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