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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
空腹血糖9.8mmol/L说明血糖有所升高，属于高血糖范围。建议通过运动、改善饮食、口服药物、注射胰岛素的方法改善。
1、运动：如果只是偶尔血糖水平偏高，可以通过运动促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用，从而帮助降低血糖水平，帮助控制血糖，比如慢跑、登山、爬楼梯等。
2、改善饮食：日常需要注意低盐、低脂、低糖饮食，避免摄入蛋糕、西瓜、油炸等食物。还可到医院由医院根据自身情况，计算热量和营养物质的合理搭配，帮助控制血糖，纠正代谢紊乱。
3、口服药物：可遵医嘱使用瑞格列奈片、盐酸二甲双胍片、阿托伐他汀钙片等药物改善胰岛素抵抗，降低过高的血糖。
4、注射胰岛素：还可通过注射胰岛素治疗，降低血糖，改善糖代谢，常见的药物有门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液、重组赖脯胰岛素注射液等。
建议患者尽早到医院的内分泌科就诊，进行相关检查，确诊病情，并遵医嘱选择合适的方案治疗。
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