坐诊期间遇到了一名26岁的男性，刚工作不久，但是在小便后膀胱部位仍然有饱胀感，并且还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，起初没有重视，但是这几天症状逐渐加重，即使在夜间睡眠时也出现了尿不尽的感觉，已经影响了睡眠质量，也影响了正常工作，因此来到了医院，想要寻求解决方式。
跟他聊天过程中，看出他是有点不好勇敢表达出来。对此，我想说的是，☹️尿不尽属于一种“烦恼”，也属于一种“难言之隐”，相信很多人都出现过此现象。我建议他可以从这几方面解决，从此告别烦恼❗️
🔷1、缓解情绪：如果生活或工作压力过大，容易导致交感神经兴奋性增加，身体会出现紧张、心慌等现象，长期存在该现象容易引起尿不尽。此时可以适当的练瑜伽、打太极、游泳等，通过运动的方式有利于减轻压力和焦虑感，使身心得到放松。
🔷2、合理饮食：如果出现尿路感染，在炎症的刺激下也容易诱发排尿不畅。平时应注意清淡饮食，也可以适量的吃些西瓜、梨子等水分充足的食物，水分摄入充足后，能增加排尿量，减少尿路中的致病菌。
🔷3、调整药物剂量：若长期应用利尿剂药物，比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等，容易因短时间内大量尿液产生，而诱发尿不尽。可以在医生指导下适当的调整药物剂量。
🔷4、应用抗炎药：若患有膀胱炎，容易导致膀胱部位的神经感受阀值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿不尽。在医生指导下应用抗炎药物能够抑制炎症反应。
需要注意的是，很多人一出现尿不尽就怀疑自身是否有性功能障碍，于是开始各处寻找补药或偏方，很容易影响身体健康，延误病情，此时及时就医是首要。
听完我的话后，说一定注意，感谢我给他的建议。看完以上梳理是否增加了一些战胜疾病的信心呢？其实尿不尽不可怕，要掌握好正确的应对方式，在医生指导下定制合理的治疗方案、调整生活习惯，相信一定能战胜疾病，迎接美好的生活。如果我所分享的内容对大家有帮助，建议点赞、收藏加关注。👍
-
-
湖北省肿瘤医院 胃肠、泌尿外科
擅长：胃肠癌及胰腺肿瘤...
-
-
湖北省肿瘤医院 胃肠、泌尿外科
擅长：熟练掌握胃肠、泌...
-
-
湖北省肿瘤医院 胃肠、泌尿外科
擅长：胃肠道及泌尿系统...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科常见疾病...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿肿瘤的微...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 泌尿外科
擅长：前列腺癌、膀胱癌...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿生殖系疾...
-
-
银川市中医院 泌尿外科
擅长：外科、泌尿外科、...
-
-
告别霉菌烦恼！揭秘自愈霉菌的最佳方法！
前一段时间接诊了一位女性患者，这名患者讲述自己最近一段时间经常出现外阴瘙痒的症状??，而且私处经常排出豆腐渣样白带，经过白带常规检查，发现这名女性感染了霉菌。这种病菌会通过性接触传播，现在让我们来一起... 详细»
-
-
胃胀的原因和解决方法大揭秘！让你告别胀气烦恼！
有许多的网友有咨询过我，说为什么会胃胀呀，我来和大家说说为什么会胃胀。首先，比较常见的是摄入过多产气类的食物，比如红薯、黄豆等，这些食物容易导致胃肠里面有大量的气体，我们需要做的就是减少这类食物的摄入... 详细»
-
-
这些护肝药效果超群！让你告别肝病烦恼！
护肝药顾名思义就是可以保护肝的药物了，能够保护肝的药物有多种，但是呢，并没有哪种最好的说法，因为不同的护肝药都是对应不同的疾病治疗，那么，具体有哪种护肝药呢，就由我来说说吧。1、护肝片通常适用于慢性肝... 详细»
-
-
解决尿疼烦恼，让你畅快淋漓！！
这年头，来医院的患者不是这疼就是那疼，但是出现尿疼这事，想必又会让许多人十分头疼??。像我接诊的患者里就有不少是因为尿疼才来求医的。话说回来，引起尿疼的原因比较多，所以怎么治尿疼还是个比较严肃的问题，... 详细»
公众号
头条号
百家号